Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El sándwich de filete de pollo, NFS, es un artículo popular de comida rápida que presenta un filete de pollo empanizado y tierno servido dentro de un suave pan de sándwich. Originario de las tradiciones culinarias de América del Norte, este sándwich se ha convertido en un alimento básico en muchos establecimientos de comida rápida en todo el mundo, apreciado por su sabor y conveniencia. La preparación típicamente implica empanizar y freír el filete de pollo, proporcionando un crujido satisfactorio y un sabor salado que atrae a muchos entusiastas de la comida. Nutricionalmente, el sándwich de filete de pollo ofrece un equilibrio de macronutrientes, lo que lo convierte en una opción de comida versátil. Con aproximadamente 281 calorías por cada 100 gramos, contiene 12.20 gramos de proteína, que es esencial para la reparación y el crecimiento muscular. El sándwich también proporciona una cantidad moderada de carbohidratos con 27.50 gramos, principalmente del pan. Además, contiene 13.50 gramos de grasa, lo que lo convierte en una opción más indulgente. Este sándwich se puede disfrutar como una opción rápida para el almuerzo o la cena, especialmente cuando se acompaña de guarniciones saludables como ensaladas o verduras al vapor.
El sándwich de filete de pollo, NFS tiene aproximadamente 281 calorías por cada 100 gramos. Este conteo de calorías puede variar según los métodos de preparación y los ingredientes adicionales.
Sí, el sándwich de filete de pollo puede ser una opción saludable cuando se consume con moderación. Es alto en proteínas, lo que apoya el desarrollo muscular y ofrece vitaminas y minerales esenciales, como B12 y hierro.
Guarde el sándwich de filete de pollo en el refrigerador a temperaturas inferiores a 4°C (39°F) durante un máximo de 3-4 días. Si se congela, puede durar alrededor de 3 meses.
Comer un sándwich de filete de pollo proporciona proteínas para la reparación muscular, vitaminas esenciales para el metabolismo energético y una opción de comida conveniente que se puede disfrutar de diversas maneras.
Se recomienda consumir sándwiches de filete de pollo con moderación, idealmente limitando la ingesta a 2-3 veces por semana como parte de una dieta equilibrada.
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