| Nutriente (por 100 g) | Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS | Snacks, a base de maíz, extruidos |
|---|---|---|
| Calorías | 496 kcal | 499 kcal |
| Proteínas | 8.7 g | 7.7 g |
| Carbohidratos | 65.5 g | 65.1 g |
| Grasas | 22.2 g | 22.6 g |
| Fibra | 7.8 g | 3.9 g |
| Azúcares | 8.8 g | 4.8 g |
| Sodio | 467 mg | 950 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS aporta 496 kcal por 100 g, con 8.7 g de proteínas, 65.5 g de carbohidratos y 22.2 g de grasas. 1 oz de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS (28.4 g) aporta aproximadamente 141 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 496 kcal |
| Proteínas | 8.7 g |
| Carbohidratos | 65.5 g |
| Grasas | 22.2 g |
| Fibra | 7.8 g |
| Azúcares | 8.8 g |
| Sodio | 467 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 141 kcal |
| 100 g | 100 g | 496 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS son una marca popular de chips de snack multigrano hechos de una mezcla de granos enteros que incluyen maíz, trigo y avena. Originarios de los Estados Unidos, estos chips son conocidos por su textura y sabor únicos, y se han convertido en un alimento básico en muchos hogares como una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales. Su naturaleza horneada contribuye a un crujido que los distingue, convirtiéndolos en una opción favorita para picar solos o como parte de una comida.
Nutricionalmente, SUNCHIPS proporcionan una combinación equilibrada de macronutrientes, conteniendo 8.7g de proteína, 65.5g de carbohidratos y 22.2g de grasa por porción de 100g. Son una buena fuente de fibra dietética, con 3.5g por porción, lo que ayuda en la digestión y promueve la saciedad. Además, son bajos en colesterol y sodio, lo que los hace adecuados para quienes monitorean su salud cardíaca. SUNCHIPS se pueden disfrutar como un snack saludable por sí solos, combinados con dips, o incluidos en varias recetas para añadir textura y sabor.
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS contienen 496 calorías por porción de 100g, lo que los convierte en una opción de snack de calorías moderadas que se puede disfrutar con moderación.
Sí, SUNCHIPS se consideran una opción de snack más saludable, ya que están hechos con granos enteros y proporcionan fibra, lo que ayuda en la digestión y promueve la saciedad.
Para mantener la frescura, almacene SUNCHIPS en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente hermético una vez abierto. Deben mantenerse alejados de la luz solar directa.
Consumir SUNCHIPS puede ayudar en la digestión debido a su contenido de fibra, proporcionar energía a través de los carbohidratos y contribuir a una dieta equilibrada cuando se consumen con combinaciones saludables.
Se recomienda consumir SUNCHIPS con moderación, con un tamaño de porción de aproximadamente 30g (1 onza) unas pocas veces a la semana para mantener una dieta equilibrada.
1 oz de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS (28.4 g) aporta aproximadamente 141 kcal – 2.5 g de proteínas, 18.6 g de carbohidratos y 6.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
Calcula tus necesidades calóricas