| Nutriente (por 100 g) | Bocadillos, barra de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY | Galletas saladas, queso, regular |
|---|---|---|
| Calorías | 487 kcal | 489 kcal |
| Proteínas | 9.1 g | 10.9 g |
| Carbohidratos | 61.1 g | 59.4 g |
| Grasas | 22.9 g | 22.7 g |
| Fibra | 2.9 g | 2.3 g |
| Azúcares | 33.1 g | 4.5 g |
| Sodio | 414 mg | 973 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Bocadillos, barra de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY aporta 487 kcal por 100 g, con 9.1 g de proteínas, 61.1 g de carbohidratos y 22.9 g de grasas. 1 barrita de Bocadillos, barra de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY (35 g) aporta aproximadamente 170 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 487 kcal |
| Proteínas | 9.1 g |
| Carbohidratos | 61.1 g |
| Grasas | 22.9 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Azúcares | 33.1 g |
| Sodio | 414 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 barrita | 35 g | 170 kcal |
| 100 g | 100 g | 487 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Bocadillos, barra de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY es un producto popular hecho de granos enteros, avena y varios ingredientes naturales. Originado del compromiso de la marca con los bocadillos saludables, estas barras están diseñadas para proporcionar una opción conveniente y nutritiva para las personas en movimiento. Su textura crujiente y sabores agradables las convierten en un favorito tanto entre niños como adultos, y a menudo se disfrutan durante actividades al aire libre o como parte de una dieta equilibrada.
Nutricionalmente, estas barras de granola son una gran fuente de energía, con aproximadamente 487 calorías por 100g. Contienen 9.1g de proteína, lo que las hace beneficiosas para la reparación muscular y la energía. El contenido de carbohidratos es alto, con 61.1g, principalmente de granos enteros, proporcionando energía sostenida. Además, con 22.9g de grasa, ofrecen una opción de bocadillo satisfactoria, mientras que también son ricas en fibra dietética, vitaminas esenciales y minerales para apoyar la salud en general.
Cada barra contiene aproximadamente 487 calorías por 100g, lo que las convierte en una opción de bocadillo de calorías moderadas que proporciona energía y sustento.
Sí, estas barras de granola son una opción de bocadillo saludable cuando se consumen con moderación, ya que están hechas con granos enteros, son altas en fibra y proporcionan nutrientes esenciales.
Deben almacenarse en un lugar fresco y seco para mantener su frescura, idealmente en un recipiente hermético si se abren.
Estas barras ofrecen una fuente conveniente de energía, alto contenido de fibra para la salud digestiva y vitaminas esenciales, lo que las convierte en una gran adición a una dieta equilibrada.
Se recomienda consumir una barra como bocadillo 2-3 veces por semana para mantener una dieta equilibrada sin un consumo excesivo de calorías.
1 barrita de Bocadillos, barra de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY (35 g) aporta aproximadamente 170 kcal – 3.2 g de proteínas, 21.4 g de carbohidratos y 8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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