| Nutriment (pour 100 g) | Biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète | Biscuits, blé complet, faible en sel |
|---|---|---|
| Calories | 437 kcal | 443 kcal |
| Protéines | 8.3 g | 8.8 g |
| Glucides | 63.5 g | 68.6 g |
| Lipides | 16.7 g | 17.2 g |
| Fibres | 2.8 g | 10.5 g |
| Sucres | 11.1 g | 0.4 g |
| Sodium | 639 mg | 186 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète apporte 437 kcal pour 100 g, avec 8.3 g de protéines, 63.5 g de glucides et 16.7 g de lipides. 1 sachet de Biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète (36 g) apporte environ 157 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 437 kcal |
| Protéines | 8.3 g |
| Glucides | 63.5 g |
| Lipides | 16.7 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Sucres | 11.1 g |
| Sodium | 639 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sachet | 36 g | 157 kcal |
| 100 g | 100 g | 437 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète sont un en-cas populaire qui combine le croquant des biscuits avec le goût crémeux et riche du beurre de cacahuète. Provenant du secteur des aliments pratiques, ces en-cas ont gagné une immense popularité en raison de leur portabilité et de leur texture satisfaisante. Ils sont couramment appréciés par les personnes cherchant une option rapide et savoureuse pour grignoter ou pour des repas légers, ce qui en fait un aliment de base dans de nombreux foyers.
Nutrionnellement, ces biscuits fournissent un mélange équilibré de macronutriments, y compris des glucides, des protéines et des graisses. Avec environ 437 calories pour 100 grammes, ils offrent une source d'énergie substantielle. La garniture au beurre de cacahuète apporte des graisses saines et des protéines, tandis que les biscuits ajoutent un croquant satisfaisant. Ces en-cas peuvent être consommés seuls ou associés à des fruits et légumes pour une option plus nutritive.
Les biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète contiennent environ 437 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de collation riche en calories à consommer avec modération.
Ces biscuits peuvent être un choix de collation sain car ils fournissent un mélange de protéines, de graisses saines et de glucides. Cependant, vérifiez toujours la liste des ingrédients pour les sucres ajoutés et les conservateurs.
Conservez ces biscuits dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique pour maintenir leur fraîcheur. Une fois ouverts, consommez-les dans les 3 semaines pour une qualité optimale.
Ils fournissent une énergie rapide, sont riches en protéines et en graisses saines, et peuvent aider à freiner la faim entre les repas. Ils sont également polyvalents et peuvent être associés à divers aliments.
Une portion recommandée est d'environ 30 grammes, soit 4 à 5 biscuits. Il est préférable de les consommer 2 à 3 fois par semaine pour maintenir une alimentation équilibrée.
1 sachet de Biscuits, type sandwich, garnis de beurre de cacahuète (36 g) contient environ 157 kcal – 3 g de protéines, 22.9 g de glucides et 6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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