| Nutriment (pour 100 g) | Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle | Alimentation infantile, céréales, blé entier |
|---|---|---|
| Calories | 400 kcal | 402 kcal |
| Protéines | 7.1 g | 6.6 g |
| Glucides | 82.8 g | 83.2 g |
| Lipides | 5 g | 4.8 g |
| Fibres | 5.8 g | 6.7 g |
| Sucres | 20.4 g | 26.7 g |
| Sodium | 464 mg | 66 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle apporte 400 kcal pour 100 g, avec 7.1 g de protéines, 82.8 g de glucides et 5 g de lipides. 0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle (30 g) apporte environ 120 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 400 kcal |
| Protéines | 7.1 g |
| Glucides | 82.8 g |
| Lipides | 5 g |
| Fibres | 5.8 g |
| Sucres | 20.4 g |
| Sodium | 464 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.75 tasses | 30 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle est une option de petit-déjeuner délicieuse qui combine des grappes de flocons d'avoine croustillants avec la saveur chaleureuse de la cannelle. Originaire des POST Consumer Brands, cette céréale est conçue pour être un moyen pratique et savoureux de commencer la journée. Le produit présente un mélange unique de grains entiers et de morceaux d'avoine sucrés, ce qui en fait un choix populaire pour les familles à la recherche d'un repas rapide mais satisfaisant. Sur le plan nutritionnel, cette céréale offre un profil bien équilibré, fournissant 400 calories par portion de 100 g. Elle contient 7,1 g de protéines, 82,8 g de glucides et 5,0 g de graisses, ce qui en fait un choix énergisant. De plus, elle est une source de fibres alimentaires, qui aide à la digestion, et elle est faible en sodium et en cholestérol, favorisant la santé cardiaque. Profitez-en avec du lait ou du yaourt, ou comme garniture pour des smoothies afin d'améliorer sa valeur nutritionnelle.
Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle contient environ 400 calories par portion de 100 g. Ce nombre de calories permet de servir d'option de petit-déjeuner nutritive lorsqu'il est associé à du lait ou du yaourt, contribuant à vos besoins énergétiques quotidiens.
Oui, cette céréale peut être considérée comme saine en raison de sa haute teneur en fibres, de sa faible teneur en graisses saturées et de l'absence de cholestérol. Elle fournit des nutriments essentiels, y compris des vitamines et des minéraux, ce qui en fait une partie équilibrée d'un repas de petit-déjeuner. Les grains entiers contribuent à une meilleure digestion et à des niveaux d'énergie soutenus.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez les POST HONEY BUNCHES OF OATS dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Il est préférable de les garder dans un contenant hermétique après ouverture pour éviter l'humidité et maintenir le croustillant. La céréale doit idéalement être consommée dans les six mois suivant l'ouverture.
Manger cette céréale offre plusieurs avantages, notamment une haute teneur en fibres qui aide à la digestion, de faibles niveaux de graisses saturées qui soutiennent la santé cardiaque, et des vitamines et minéraux essentiels qui contribuent au bien-être général. C'est également une option pratique pour un petit-déjeuner ou une collation rapide.
Une portion recommandée est d'environ 30 g, ce qui correspond à environ une tasse. La consommer 3 à 4 fois par semaine peut faire partie d'un régime équilibré, mais la modération est essentielle pour garantir une diversité d'apport en nutriments.
0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, POST HONEY BUNCHES OF OATS avec des grappes de cannelle (30 g) contient environ 120 kcal – 2.1 g de protéines, 24.8 g de glucides et 1.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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