| Nutriment (pour 100 g) | Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées | Chips de pommes de terre, restructurées, nature |
|---|---|---|
| Calories | 542 kcal | 543 kcal |
| Protéines | 4.6 g | 4.6 g |
| Glucides | 55 g | 55.2 g |
| Lipides | 35.1 g | 35.2 g |
| Fibres | 2.9 g | 2.9 g |
| Sucres | 0.8 g | 0.8 g |
| Sodium | 757 mg | 643 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées apporte 542 kcal pour 100 g, avec 4.6 g de protéines, 55 g de glucides et 35.1 g de lipides. 1 chip de Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées (2 g) apporte environ 11 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 542 kcal |
| Protéines | 4.6 g |
| Glucides | 55 g |
| Lipides | 35.1 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sucres | 0.8 g |
| Sodium | 757 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 chip | 2 g | 11 kcal |
| 1 1-inch stack | 28 g | 152 kcal |
| 1 snack size tub/can | 20 g | 108 kcal |
| 1 small can | 60 g | 325 kcal |
| 100 g | 100 g | 542 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées sont un en-cas populaire fabriqué à partir de pommes de terre transformées. Originaire des États-Unis, ces chips sont créées en remodelant l'amidon de pomme de terre et d'autres ingrédients en collations croustillantes et savoureuses souvent appréciées lors de fêtes, de rassemblements ou comme option de collation rapide. Le processus de restructuration permet d'infuser diverses saveurs, répondant à un large éventail de préférences gustatives. Sur le plan nutritionnel, les chips de pommes de terre offrent une option riche en calories, avec environ 542 calories pour 100 grammes. Elles contiennent 4,60 grammes de protéines, 55,00 grammes de glucides et une quantité significative de graisses à 35,10 grammes, les rendant denses en énergie. Bien qu'elles puissent être appréciées avec modération, il est essentiel de considérer leur profil nutritionnel et leur impact potentiel sur un régime équilibré. Elles sont souvent associées à des dips ou consommées seules pour un croustillant satisfaisant.
Les chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées contiennent environ 542 calories pour 100 grammes. Cela en fait une collation riche en calories, donc le contrôle des portions est important.
Bien que les chips de pommes de terre puissent être appréciées avec modération, elles sont riches en calories et en graisses. Il est important de les équilibrer avec des options alimentaires plus saines et de maintenir le contrôle des portions pour éviter un apport calorique excessif.
Conservez les chips de pommes de terre dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique pour maintenir leur croustillant. Évitez de les exposer à la lumière directe du soleil et à l'humidité.
Les chips de pommes de terre fournissent une source rapide d'énergie et peuvent satisfaire les envies de collations croustillantes. Lorsqu'elles sont accompagnées de dips plus sains, elles peuvent également contribuer à une option de collation plus équilibrée.
Il est recommandé de limiter votre consommation à une portion d'environ 30 grammes, soit environ une once, quelques fois par semaine pour maintenir une alimentation équilibrée.
1 chip de Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées (2 g) contient environ 11 kcal – 0.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 1-inch stack de Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées (28 g) contient environ 152 kcal – 1.3 g de protéines, 15.4 g de glucides et 9.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 snack size tub/can de Chips de pommes de terre, restructurées, aromatisées (20 g) contient environ 108 kcal – 0.9 g de protéines, 11 g de glucides et 7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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