| Nutriment (pour 100 g) | Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées | Chips de pommes de terre, restructurées, nature |
|---|---|---|
| Calories | 545 kcal | 543 kcal |
| Protéines | 4.6 g | 4.6 g |
| Glucides | 55.4 g | 55.2 g |
| Lipides | 35.3 g | 35.2 g |
| Fibres | 2.9 g | 2.9 g |
| Sucres | 0.8 g | 0.8 g |
| Sodium | 529 mg | 643 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées apporte 545 kcal pour 100 g, avec 4.6 g de protéines, 55.4 g de glucides et 35.3 g de lipides. 1 boîte de Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées (198 g) apporte environ 1079 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 545 kcal |
| Protéines | 4.6 g |
| Glucides | 55.4 g |
| Lipides | 35.3 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sucres | 0.8 g |
| Sodium | 529 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 boîte | 198 g | 1079 kcal |
| 16 chips | 26 g | 142 kcal |
| 1 oz | 28 g | 153 kcal |
| 100 g | 100 g | 545 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées est un aliment de collation populaire qui a vu le jour aux États-Unis au milieu du 19ème siècle. Elles sont fabriquées en tranchant finement les pommes de terre et en les faisant frire ou cuire au four jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, souvent avec du sel et des assaisonnements ajoutés. Cette méthode préserve la saveur de la pomme de terre tout en offrant une texture croustillante qui plaît à de nombreux amateurs de collations. Généralement appréciées dans des contextes décontractés, les chips de pommes de terre peuvent également être trouvées dans diverses saveurs et styles, répondant à des préférences gustatives diverses. Sur le plan nutritionnel, les chips de pommes de terre fabriquées à partir de pommes de terre séchées contiennent environ 545 calories pour 100 grammes, avec un profil de macronutriments comprenant 4.6 grammes de protéines, 55.4 grammes de glucides et 35.3 grammes de graisses. Bien qu'elles soient denses en énergie, elles offrent également une source pratique de glucides pour une énergie rapide. Cependant, il est crucial de les consommer avec modération en raison de leur haute teneur en graisses et en calories. Elles peuvent être appréciées en tant que collation à elles seules ou associées à des dips et des sandwiches pour un en-cas satisfaisant.
Les chips de pommes de terre fabriquées à partir de pommes de terre séchées contiennent environ 545 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique élevé est principalement dû aux niveaux de graisses et de glucides dans les chips, ce qui les rend denses en énergie. Il est essentiel de faire attention aux tailles des portions lors de leur consommation.
Bien que les chips de pommes de terre fabriquées à partir de pommes de terre séchées puissent être appréciées avec modération, elles sont riches en calories et en graisses. Elles fournissent une énergie rapide et peuvent faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elles sont associées à des aliments riches en nutriments. Cependant, une consommation excessive peut contribuer à une prise de poids et à d'autres problèmes de santé.
Pour garantir une fraîcheur optimale, conservez les chips de pommes de terre dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique. Cela aide à maintenir leur croustillant et empêche qu'elles ne deviennent rances. Une fois ouvertes, il est préférable de les consommer dans la semaine pour une qualité optimale.
Manger des chips de pommes de terre peut fournir une source rapide d'énergie grâce à leur contenu en glucides. Elles offrent une texture croustillante que beaucoup apprécient et peuvent être associées à des dips pour améliorer leur valeur nutritionnelle. La modération est clé, car elles peuvent faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elles sont consommées judicieusement.
Pour un régime équilibré, il est recommandé de limiter la consommation de chips de pommes de terre à environ 30-50 grammes par portion, 1-2 fois par semaine. Cette portion vous permet de profiter de la collation sans un apport calorique excessif, en veillant à ce qu'elle s'intègre dans vos objectifs diététiques globaux.
1 boîte de Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées (198 g) contient environ 1079 kcal – 9.1 g de protéines, 109.7 g de glucides et 69.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
16 chips de Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées (26 g) contiennent environ 142 kcal – 1.2 g de protéines, 14.4 g de glucides et 9.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Snack, chips de pommes de terre, fabriqués à partir de pommes de terre séchées (28 g) contient environ 153 kcal – 1.3 g de protéines, 15.5 g de glucides et 9.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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