| Nutriment (pour 100 g) | Édulcorants, substitut de sucre, granulé | Vermicelles, à base de soja |
|---|---|---|
| Calories | 347 kcal | 331 kcal |
| Protéines | 2.1 g | 0.1 g |
| Glucides | 84.8 g | 82.3 g |
| Lipides | 0 g | 0.1 g |
| Fibres | 0.6 g | 3.9 g |
| Sucres | 4 g | 17.4 g |
| Sodium | 572 mg | 4 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Édulcorants, substitut de sucre, granulé apporte 347 kcal pour 100 g, avec 2.1 g de protéines, 84.8 g de glucides et 0 g de lipides. 1 tasse de Édulcorants, substitut de sucre, granulé (23 g) apporte environ 80 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 347 kcal |
| Protéines | 2.1 g |
| Glucides | 84.8 g |
| Lipides | 0 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Sucres | 4 g |
| Sodium | 572 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 23 g | 80 kcal |
| 1 cuillère à café | 0.5 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 347 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les Édulcorants, substitut de sucre, granulé sont un type d'édulcorant artificiel conçu pour imiter la douceur du sucre tout en fournissant moins de calories. Ces édulcorants sont souvent dérivés de sources naturelles ou synthétisés pour créer une alternative faible en calories pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de sucre. Utilisés couramment dans diverses applications alimentaires et de boissons, les substituts de sucre granulés ont gagné en popularité dans les produits diététiques, la pâtisserie et la cuisine, ce qui en fait un choix polyvalent pour les consommateurs soucieux de leur santé.
Sur le plan nutritionnel, les édulcorants comme celui-ci contiennent généralement peu de calories, ce qui en fait une option attrayante pour la gestion du poids. Ils sont souvent faibles en glucides et en graisses, ce qui peut soutenir divers besoins alimentaires. Avec une valeur calorique de 347 calories pour 100g, ils fournissent une quantité significative de glucides, principalement sous forme de sucre, ce qui est important pour l'énergie. Cependant, leur composition unique permet de sucrer les aliments sans les calories supplémentaires associées aux sucres traditionnels, favorisant ainsi des habitudes alimentaires plus saines.
Les édulcorants, substitut de sucre, granulé contiennent environ 347 calories pour 100g. Cependant, les portions sont généralement beaucoup plus petites, ce qui réduit considérablement l'apport calorique provenant de ces édulcorants.
Oui, lorsqu'ils sont consommés avec modération, les édulcorants peuvent être une alternative saine au sucre. Ils peuvent aider à réduire l'apport calorique et à contrôler les niveaux de sucre dans le sang, ce qui les rend bénéfiques pour la gestion du poids et le diabète.
Conservez les édulcorants dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Assurez-vous que le contenant est bien fermé pour maintenir la fraîcheur et éviter les agglomérats.
Les principaux avantages incluent une réduction de l'apport calorique, un soutien à la gestion du poids et la possibilité de savourer des saveurs sucrées sans les effets négatifs du sucre, tels que l'augmentation des niveaux de sucre dans le sang.
Il est généralement recommandé de limiter l'apport à environ 1 à 2 portions par jour, en fonction des besoins et des préférences alimentaires individuels. Consultez toujours un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés.
1 tasse de Édulcorants, substitut de sucre, granulé (23 g) contient environ 80 kcal – 0.5 g de protéines, 19.5 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 cuillère à café de Édulcorants, substitut de sucre, granulé (0.5 g) contient environ 2 kcal – 0 g de protéines, 0.4 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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