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Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel vs Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificielSnacks, barre de granola, GENERAL MILLS
Calories418 kcal423 kcal
Protéines5.6 g5.7 g
Glucides75.6 g74.3 g
Lipides10.3 g11.4 g
Fibres1.7 g4.4 g
Sucres40 g40 g
Sodium590 mg271 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

Continental Mills, Krusteaz Almond Poppyseed Muffin Mix, Artificially Flavored - nutritional information
📦

Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel

🔥 418 Calories
💪 5.6g Protéines
75.6g Glucides
🥑 10.3g Lipides

Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel apporte 418 kcal pour 100 g, avec 5.6 g de protéines, 75.6 g de glucides et 10.3 g de lipides. 1 portion de Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel (40 g) apporte environ 167 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Miscellaneous
Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel
Densité énergétique
Dense
418 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
5% Protéines · 72% Glucides · 22% Lipides
Profil glycémique
GI moyen
GI 60 · GL 24
Signaux notables
Riche en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

418
kcal/100g
Protéines
5.6g
Glucides
75.6g
Lipides
10.3g
Index Glycémique:
60

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories418 kcal
Protéines5.6 g
Glucides75.6 g
Lipides10.3 g
Fibres1.7 g
Sucres40 g
Sodium590 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 portion40 g167 kcal
100 g100 g418 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
418 kcal
Protéines
5.6 g
Glucides
75.6 g
Lipides
10.3 g
Fibres
1.7 g
Sucres
40 g
Sodium
590 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel

Le mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel est un mélange de pâtisserie délicieux qui combine la saveur de noisette des amandes avec le croquant unique des graines de pavot. Originaire de Continental Mills, une entreprise réputée pour ses produits de boulangerie pratiques et de haute qualité, ce mélange est conçu pour ceux qui apprécient un moyen rapide et facile de déguster des muffins faits maison. Il suffit d'ajouter de l'eau, de mélanger et de cuire pour créer des muffins moelleux et savoureux qui peuvent égayer n'importe quel petit déjeuner ou moment de collation. Sur le plan nutritionnel, ce mélange à muffins offre une approche équilibrée pour profiter des douceurs tout en gardant la santé à l'esprit. Avec environ 418 calories par 100 grammes, il contient 5,6 grammes de protéines, 75,6 grammes de glucides et 10,3 grammes de graisses. Il convient à diverses préférences alimentaires, surtout lorsqu'il est associé à des garnitures saines comme des fruits ou du yaourt. Le mélange est suffisamment polyvalent pour être dégusté comme petit déjeuner, collation ou même option de dessert.

Bienfaits pour la Santé

Riche en antioxydants provenant des amandes, ce qui peut aider à réduire l'inflammation.
Fournit une bonne source de fibres, aidant à la santé digestive.
Contient des graisses saines qui soutiennent la santé cardiaque.
Faible en cholestérol, ce qui le rend amical pour le cœur.
Offre une quantité modérée de protéines, soutenant le maintien musculaire.
Contient des vitamines et minéraux importants comme le fer et les vitamines B.
Pratique et rapide à préparer, idéal pour les modes de vie occupés.
Polyvalent pour divers besoins alimentaires, adapté aux végétariens.
Peut être facilement personnalisé avec des fruits ou des noix ajoutés pour une nutrition améliorée.
Faible teneur en sodium soutient la santé cardiaque.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Yaourt grec - ajoute des protéines et des probiotiques pour la santé digestive.
🥗
Baies fraîches - riches en antioxydants et en vitamines.
🥗
Miel - un édulcorant naturel qui rehausse la saveur sans sucres raffinés.
🥗
Beurre de noix - ajoute des graisses saines et des protéines pour une collation satisfaisante.
🥗
Tranches de banane - apporte douceur naturelle et potassium.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 muffin (environ 80 g)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Mélangez bien pour assurer une répartition uniforme des ingrédients avant la cuisson.
  • Envisagez d'ajouter des fruits frais ou des noix pour une nutrition et une saveur supplémentaires.
  • Utilisez des moules à muffins antiadhésifs ou des caissettes pour un retrait facile.
  • Conservez les restes dans un contenant hermétique pour maintenir la fraîcheur.
  • Accompagnez d'une source de protéines pour créer un repas équilibré.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des emballages scellés et non endommagés.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Optez pour des produits avec un minimum d'ingrédients artificiels.
  • Choisissez des mélanges qui offrent des ingrédients complets pour une meilleure nutrition.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
Meilleur s'il est utilisé dans les 12 mois suivant la date d'achat.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Ceux qui ont une intolérance au gluten doivent vérifier les alternatives sans gluten.
  • ⚠️Une consommation excessive de produits de boulangerie peut contribuer à la prise de poids.
  • ⚠️Suivez toujours les instructions de préparation pour garantir la sécurité alimentaire.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel ?

Chaque 100 grammes du mélange à muffins contient environ 418 calories. Cela en fait une option calorique modérée lorsqu'il est préparé selon les instructions, permettant de profiter sans excès de calories.

Le mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel est-il sain ?

Oui, ce mélange à muffins offre des bienfaits pour la santé tels qu'un faible taux de cholestérol et une bonne source de fibres et de protéines. Cependant, la modération est essentielle, car il contient toujours des sucres et des graisses.

Comment conserver le mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel ?

Conservez le mélange dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière directe du soleil. Une fois cuits, les muffins doivent être conservés dans un contenant hermétique et consommés dans quelques jours pour une fraîcheur optimale.

Quels sont les bienfaits de manger le mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel ?

Ce mélange à muffins offre un moyen pratique et délicieux de savourer une friandise enrichie en fibres et en protéines. Il peut être dégusté dans le cadre d'un petit déjeuner équilibré ou comme collation.

Combien de mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel puis-je manger par jour ?

La modération est recommandée. Un muffin (environ 80 g) est une taille de portion appropriée, vous permettant de le déguster 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Combien de calories contient 1 portion de Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel (40 g) ?

1 portion de Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel (40 g) contient environ 167 kcal – 2.2 g de protéines, 30.2 g de glucides et 4.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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