| Nutriment (pour 100 g) | Pâtisserie danoise, avec fromage | Biscuit, fromage |
|---|---|---|
| Calories | 374 kcal | 374 kcal |
| Protéines | 8 g | 8.7 g |
| Glucides | 37.2 g | 38.8 g |
| Lipides | 21.9 g | 20.4 g |
| Fibres | 1 g | 2.2 g |
| Sucres | 7 g | 3.5 g |
| Sodium | 417 mg | 946 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pâtisserie danoise, avec fromage apporte 374 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 37.2 g de glucides et 21.9 g de lipides. 1 miniature de Pâtisserie danoise, avec fromage (28 g) apporte environ 105 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 374 kcal |
| Protéines | 8 g |
| Glucides | 37.2 g |
| Lipides | 21.9 g |
| Fibres | 1 g |
| Sucres | 7 g |
| Sodium | 417 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 miniature | 28 g | 105 kcal |
| 1 petit morceau | 56 g | 209 kcal |
| 1 morceau moyen | 113 g | 423 kcal |
| 1 grand morceau | 142 g | 531 kcal |
| 100 g | 100 g | 374 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pâtisserie danoise avec fromage est une délicieuse pâtisserie originaire du Danemark, connue pour sa texture feuilletée et ses saveurs riches. Traditionnellement, elle est faite à partir d'une pâte levée à la levure, qui est superposée avec du beurre, créant une pâtisserie légère et aérée. L'ajout de fromage améliore souvent son profil savoureux, en faisant un choix populaire pour le petit déjeuner ou comme collation. Cette pâtisserie peut être trouvée dans des boulangeries du monde entier et est souvent appréciée fraîche ou légèrement réchauffée, permettant au fromage de devenir fondant et aromatique.
Sur le plan nutritionnel, la pâtisserie danoise avec fromage offre un équilibre de macronutriments, avec environ 374 calories pour 100 grammes. Elle contient 8 grammes de protéines, contribuant à la réparation et à la croissance musculaire, tandis que sa teneur en glucides de 37,2 grammes fournit une source rapide d'énergie. Les 21,9 grammes de graisses proviennent principalement du beurre et du fromage, ajoutant de la richesse. Cette pâtisserie peut être appréciée seule ou associée à des fruits, des salades ou des boissons, la rendant polyvalente pour diverses occasions.
La pâtisserie danoise avec fromage contient environ 374 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une friandise riche à savourer avec modération.
Bien que la pâtisserie danoise avec fromage puisse fournir de l'énergie et des protéines, elle est riche en calories et en graisses. Elle peut faire partie d'une alimentation équilibrée si consommée occasionnellement et associée à des options plus saines.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez les pâtisseries danoises dans un contenant hermétique à température ambiante pendant 2 à 3 jours. Pour un stockage plus long, elles peuvent être congelées jusqu'à 3 mois.
Manger une pâtisserie danoise avec fromage peut fournir un coup de fouet énergétique rapide, une source de protéines pour la réparation musculaire et du calcium pour la santé osseuse. Cela peut également satisfaire les envies et améliorer votre humeur.
Il est recommandé de consommer la pâtisserie danoise avec fromage avec modération, environ 100 grammes ou une pâtisserie de taille moyenne, 1 à 2 fois par semaine, pour maintenir une alimentation équilibrée.
1 miniature de Pâtisserie danoise, avec fromage (28 g) contient environ 105 kcal – 2.2 g de protéines, 10.4 g de glucides et 6.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 petit morceau de Pâtisserie danoise, avec fromage (56 g) contient environ 209 kcal – 4.5 g de protéines, 20.8 g de glucides et 12.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 morceau moyen de Pâtisserie danoise, avec fromage (113 g) contient environ 423 kcal – 9 g de protéines, 42 g de glucides et 24.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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