| Nutriment (pour 100 g) | Pizza au pepperoni, croûte farcie | Pizza blanche, fromage, avec viande |
|---|---|---|
| Calories | 296 kcal | 296 kcal |
| Protéines | 12.9 g | 12.8 g |
| Glucides | 27.2 g | 27.2 g |
| Lipides | 15 g | 14.8 g |
| Fibres | 1.5 g | 1.1 g |
| Sucres | 2.6 g | 3 g |
| Sodium | 709 mg | 621 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza au pepperoni, croûte farcie apporte 296 kcal pour 100 g, avec 12.9 g de protéines, 27.2 g de glucides et 15 g de lipides. 1 morceau de Pizza au pepperoni, croûte farcie (164 g) apporte environ 485 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 296 kcal |
| Protéines | 12.9 g |
| Glucides | 27.2 g |
| Lipides | 15 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 2.6 g |
| Sodium | 709 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 164 g | 485 kcal |
| 1 personal size pizza | 240 g | 710 kcal |
| 1 medium pizza | 883 g | 2614 kcal |
| 1 large pizza | 1312 g | 3884 kcal |
| 100 g | 100 g | 296 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza au pepperoni et croûte farcie est une variation populaire de la pizza italienne classique, connue pour ses saveurs riches et sa texture satisfaisante. Originaire d'Italie, la pizza a évolué en divers styles et garnitures à travers le monde. La version à croûte farcie ajoute une touche indulgente, avec des bords remplis de fromage qui rehaussent l'expérience gustative globale. Ce type de pizza est souvent apprécié dans des contextes de restauration décontractée et est un favori parmi les amateurs de pizza pour son attrait copieux et savoureux. Sur le plan nutritionnel, la pizza au pepperoni et croûte farcie offre une combinaison de macronutriments qui peuvent fournir énergie et satiété. Chaque portion de 100g contient environ 296 calories, avec 12,9g de protéines, ce qui la rend adaptée à ceux qui recherchent un repas riche en protéines. La teneur en glucides de 27,2g aide à reconstituer les réserves d'énergie, tandis que 15g de matières grasses contribuent à la saveur et à la texture. Il est important d'équilibrer cette option indulgente avec une variété d'aliments riches en nutriments pour un régime bien équilibré.
La pizza au pepperoni et croûte farcie contient environ 296 calories pour 100g. Ce nombre de calories peut varier en fonction des ingrédients spécifiques et des méthodes de préparation utilisées.
Bien que la pizza au pepperoni et croûte farcie puisse faire partie d'un régime équilibré, il est préférable de la consommer avec modération en raison de sa teneur en calories et en matières grasses. Cependant, elle fournit des protéines et des nutriments essentiels, surtout lorsqu'elle est accompagnée de légumes.
Pour conserver la pizza au pepperoni et croûte farcie, gardez-la dans un récipient hermétique à 0-4°C dans le réfrigérateur. Elle peut être conservée pendant 3-5 jours ou jusqu'à 2-3 mois si elle est congelée.
Manger de la pizza au pepperoni et croûte farcie peut fournir une source de protéines, de vitamines essentielles et de minéraux. Elle offre également de l'énergie grâce aux glucides, ce qui en fait une option délicieuse pour partager ou pour des repas décontractés.
Il est conseillé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine, en mettant l'accent sur le contrôle des portions pour maintenir un régime équilibré. Une portion de 150g (environ 2 tranches) est recommandée.
1 morceau de Pizza au pepperoni, croûte farcie (164 g) contient environ 485 kcal – 21.2 g de protéines, 44.6 g de glucides et 24.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 personal size pizza de Pizza au pepperoni, croûte farcie (240 g) contient environ 710 kcal – 31 g de protéines, 65.3 g de glucides et 36 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 medium pizza de Pizza au pepperoni, croûte farcie (883 g) contient environ 2614 kcal – 113.9 g de protéines, 240.2 g de glucides et 132.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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