| Nutriment (pour 100 g) | Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne | Pizza avec viande et fruits, croûte fine |
|---|---|---|
| Calories | 234 kcal | 227 kcal |
| Protéines | 11 g | 10.9 g |
| Glucides | 28.2 g | 27 g |
| Lipides | 8.6 g | 8.3 g |
| Fibres | 1.9 g | 1.8 g |
| Sucres | 4 g | 4.1 g |
| Sodium | 560 mg | 565 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne apporte 234 kcal pour 100 g, avec 11 g de protéines, 28.2 g de glucides et 8.6 g de lipides. 1 morceau de Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne (150 g) apporte environ 351 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 234 kcal |
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 28.2 g |
| Lipides | 8.6 g |
| Fibres | 1.9 g |
| Sucres | 4 g |
| Sodium | 560 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 150 g | 351 kcal |
| 1 personal size pizza | 220 g | 515 kcal |
| 1 small pizza | 636 g | 1488 kcal |
| 1 medium pizza | 845 g | 1977 kcal |
| 100 g | 100 g | 234 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza avec viande et fruits, croûte moyenne est un délice culinaire qui fusionne des saveurs salées et sucrées, originaire de la cuisine italienne. Traditionnellement, la pizza a évolué en de nombreuses variations dans le monde entier, cette version spécifique présentant une combinaison de viandes riches en protéines et de fruits riches en nutriments. La croûte moyenne offre une texture équilibrée, en faisant un choix populaire pour les personnes recherchant un repas satisfaisant qui n'est pas trop lourd, tout en étant savoureux et polyvalent en garnitures et ingrédients. Sur le plan nutritionnel, cette pizza constitue une bonne source de protéines, essentielles à la construction et à la réparation musculaires, tout en offrant également une teneur modérée en glucides pour l'énergie. Avec 234 calories pour 100 g, elle s'intègre bien dans un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération. L'inclusion de fruits ajoute des vitamines et des minéraux, améliorant le profil nutritionnel global. Ce plat peut être apprécié au déjeuner ou au dîner et convient à diverses préférences alimentaires lorsqu'il est préparé avec des choix d'ingrédients réfléchis.
La pizza avec viande et fruits, croûte moyenne contient environ 234 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un choix modéré en calories selon la taille de la portion que vous consommez.
Oui, elle peut être saine lorsqu'elle est préparée avec des viandes maigres et des fruits frais, offrant un équilibre de protéines, de glucides et de nutriments essentiels. Il est préférable de la consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Elle doit être conservée dans un contenant hermétique au réfrigérateur à 4 °C (39 °F) ou moins. Pour une conservation plus longue, elle peut être congelée jusqu'à 2-3 mois.
Les bienfaits incluent une bonne source de protéines pour la réparation musculaire, des vitamines et minéraux essentiels provenant des fruits, et un repas satisfaisant qui peut s'intégrer dans divers régimes lorsqu'il est équilibré.
Il est recommandé de consommer environ 150 g par portion, 1 à 2 fois par semaine, en fonction de vos objectifs alimentaires globaux et de vos besoins caloriques.
1 morceau de Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne (150 g) contient environ 351 kcal – 16.5 g de protéines, 42.3 g de glucides et 12.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 personal size pizza de Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne (220 g) contient environ 515 kcal – 24.2 g de protéines, 62 g de glucides et 18.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 small pizza de Pizza avec viande et fruits, croûte moyenne (636 g) contient environ 1488 kcal – 70 g de protéines, 179.4 g de glucides et 54.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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