| Nutriment (pour 100 g) | Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne | Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte épaisse |
|---|---|---|
| Calories | 233 kcal | 239 kcal |
| Protéines | 11.4 g | 11 g |
| Glucides | 26 g | 26.4 g |
| Lipides | 9.3 g | 10 g |
| Fibres | 2 g | 1.9 g |
| Sucres | 3.1 g | 2.9 g |
| Sodium | 473 mg | 478 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne apporte 233 kcal pour 100 g, avec 11.4 g de protéines, 26 g de glucides et 9.3 g de lipides. 1 morceau de Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne (159 g) apporte environ 370 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 233 kcal |
| Protéines | 11.4 g |
| Glucides | 26 g |
| Lipides | 9.3 g |
| Fibres | 2 g |
| Sucres | 3.1 g |
| Sodium | 473 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 159 g | 370 kcal |
| 1 personal size pizza | 235 g | 548 kcal |
| 1 small pizza | 641 g | 1494 kcal |
| 1 medium pizza | 933 g | 2174 kcal |
| 100 g | 100 g | 233 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne, est un plat populaire qui a vu le jour en Italie mais est depuis devenu un favori mondial. Ce repas polyvalent combine une variété de garnitures, y compris des viandes telles que le pepperoni et la saucisse, ainsi que des légumes comme les poivrons, les oignons et les champignons, le tout sur une croûte savoureuse. Son mélange unique d'ingrédients permet une personnalisation infinie, répondant à un large éventail de préférences et de goûts alimentaires. Sur le plan nutritionnel, cette pizza offre un profil équilibré, fournissant des macronutriments essentiels, y compris des protéines, des glucides et des graisses. Avec 233 calories pour 100 grammes, elle contient 11.40g de protéines, ce qui en fait une option satisfaisante pour ceux qui cherchent à soutenir la santé musculaire. L'inclusion de légumes améliore la teneur en fibres alimentaires et en micronutriments, favorisant la santé globale. Cependant, sa teneur en graisses est modérée, ce qui la rend adaptée à une indulgence occasionnelle plutôt qu'à une consommation quotidienne.
La pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires contient environ 233 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un choix modéré en calories pour un repas.
Elle peut être saine lorsqu'elle est consommée avec modération, fournissant des protéines et des nutriments essentiels, surtout si elle est garnie d'une variété de légumes.
Conservez au réfrigérateur à 4°C (39°F) ou moins pendant 3 à 5 jours, ou congelez pour une conservation plus longue jusqu'à 3 mois.
Elle offre un bon équilibre de macronutriments, y compris des protéines et des fibres, tout en fournissant des vitamines et des minéraux essentiels provenant des légumes.
Une portion recommandée est d'environ 150 grammes, ce qui permet de profiter sans excès de calories.
1 morceau de Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne (159 g) contient environ 370 kcal – 18.1 g de protéines, 41.3 g de glucides et 14.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 personal size pizza de Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne (235 g) contient environ 548 kcal – 26.8 g de protéines, 61.1 g de glucides et 21.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 small pizza de Pizza avec viande supplémentaire et légumes supplémentaires, croûte moyenne (641 g) contient environ 1494 kcal – 73.1 g de protéines, 166.7 g de glucides et 59.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques