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digiorno pizza cheese topping

Pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante

🔥 247 Calories
💪 13g Protéines
26.5g Glucides
🥑 9.9g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Fast Food
Pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante
Densité énergétique
Dense
247 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
21% Protéines · 43% Glucides · 36% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 50 · GL 13.25
Signaux notables
Riche en protéinesRiche en fibresPauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

247
kcal/100g
Protéines
13g
Glucides
26.5g
Lipides
9.9g
Index Glycémique:
50

À propos Pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante

La pizza DIGIORNO avec garniture de fromage et une croûte fine et croustillante est une délicieuse option de pizza congelée qui apporte la commodité d'une pizza de qualité restaurant à votre domicile. Originaire des États-Unis, cette pizza est connue pour sa combinaison unique d'une base croustillante et d'une garniture de fromage classique, ce qui en fait un choix populaire pour les repas rapides et les rassemblements. Avec sa préparation facile, elle s'adapte aux modes de vie chargés tout en offrant une expérience satisfaisante et savoureuse. Sur le plan nutritionnel, la pizza DIGIORNO offre un profil équilibré, fournissant 247 calories par portion de 100 g. Elle contient 13 g de protéines, ce qui en fait une bonne option pour le maintien musculaire, ainsi que 26,5 g de glucides pour l'énergie. La teneur en matières grasses est modérée à 9,9 g, incluant des graisses saines nécessaires au bon fonctionnement du corps. De plus, elle contient des vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix polyvalent pour de nombreux repas, qu'elle soit appréciée seule ou accompagnée de salades et d'accompagnements.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la réparation et la croissance musculaires grâce à sa forte teneur en protéines.
Fournit de l'énergie grâce aux glucides, adapté aux modes de vie actifs.
Contient du calcium pour des os et des dents solides.
Offre une option de repas satisfaisante qui peut aider à contrôler les envies.
Pratique et rapide à préparer, idéale pour les personnes et les familles occupées.
Peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération.
Satisfait les envies de fromage tout en fournissant des nutriments essentiels.
Polyvalente pour diverses occasions de repas, y compris les fêtes et les dîners décontractés.
Contient des vitamines bénéfiques comme la B12 pour le métabolisme énergétique.
Peut améliorer les interactions sociales lors du partage des repas.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Servir avec une salade de jardin fraîche pour augmenter l'apport en fibres et ajouter des vitamines.
🥗
Associer avec un smoothie aux fruits pour un repas équilibré avec des protéines et des antioxydants.
🥗
Combiner avec des légumes rôtis pour des nutriments et des saveurs supplémentaires.
🥗
Apprécier avec un verre de lait faible en matières grasses pour un supplément de calcium et de protéines.
🥗
Compléter avec une soupe légère pour créer un repas plus copieux.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée : 150 g, soit environ 1/2 d'une pizza moyenne.
Fréquence
Fréquence recommandée : 1-2 fois par semaine.
  • Cuire selon les instructions de l'emballage pour de meilleurs résultats.
  • Associer avec des aliments riches en fibres pour améliorer la satiété.
  • Limiter la consommation de garnitures supplémentaires riches en matières grasses.
  • Envisager d'ajouter des légumes comme garniture pour des nutriments supplémentaires.
  • Servir immédiatement après cuisson pour un goût et une texture optimaux.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionner des pizzas sans conservateurs artificiels pour des options plus saines.
  • Vérifier l'emballage pour la date de production la plus fraîche.
  • Choisir des options avec croûte de grains entiers pour un apport supplémentaire en fibres.
  • Rechercher des pizzas avec une teneur en sodium plus faible pour la santé cardiaque.
Conservation
Conserver au congélateur à une température égale ou inférieure à 0°F (-18°C) pour une fraîcheur optimale.
Durée de conservation
La durée de conservation au congélateur est d'environ 9-12 mois ; à utiliser dans les 5 jours après décongélation.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes intolérantes au lactose doivent éviter ou limiter leur consommation.
  • ⚠️Non adapté aux personnes intolérantes au gluten ou atteintes de la maladie cœliaque.
  • ⚠️Peut contenir des allergènes tels que le blé et le soja ; vérifier les étiquettes.
  • ⚠️La modération est conseillée pour ceux qui gèrent leur apport en sodium.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un régime déséquilibré.
  • ⚠️Suivez toujours les instructions de cuisson pour éviter les maladies d'origine alimentaire.
  • ⚠️Ne pas consommer directement sans cuisson ; assurez-vous d'un bon chauffage.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories la pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante contient-elle ?

La pizza DIGIORNO avec garniture de fromage et croûte fine et croustillante contient environ 247 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories en fait une option modérée pour un repas rapide ou une collation.

La pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante est-elle saine ?

Bien que la pizza DIGIORNO puisse faire partie d'un régime équilibré, il est essentiel de la consommer avec modération. Elle fournit des protéines et des glucides, mais faites attention à la teneur en sodium et en matières grasses. L'accompagner de légumes peut améliorer sa valeur nutritionnelle.

Comment la pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante doit-elle être conservée ?

La pizza DIGIORNO doit être conservée au congélateur à une température égale ou inférieure à 0°F (-18°C) pour maintenir sa qualité. Une fois cuite, les restes doivent être réfrigérés et consommés dans les 5 jours.

Quels sont les avantages de manger la pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante ?

La pizza DIGIORNO offre une option de repas pratique qui fournit des protéines pour le maintien des muscles et des glucides pour l'énergie. Elle peut être appréciée dans divers contextes de repas, ce qui en fait un choix flexible pour beaucoup.

Combien de pizza DIGIORNO, garnie de fromage, croûte fine et croustillante puis-je manger par jour ?

Il est conseillé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine, en fonction de vos objectifs alimentaires et de vos besoins nutritionnels. Une portion est généralement d'environ 150 g.

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