Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
Le porc effiloché dans une sauce barbecue est un plat populaire originaire du sud des États-Unis, connu pour sa saveur riche et fumée et sa texture tendre. Ce plat est préparé en cuisant lentement l'épaule de porc jusqu'à ce qu'elle soit suffisamment tendre pour être facilement effilochée, puis mélangée avec une sauce barbecue acidulée qui rehausse sa saveur. La combinaison d'épices et de sauces utilisées peut varier largement, reflétant les préférences régionales et les goûts personnels. Sur le plan nutritionnel, le porc effiloché dans une sauce barbecue offre un équilibre de macronutriments, fournissant une bonne source de protéines et des glucides modérés. Chaque portion de 100g contient environ 168 calories, avec 13.20g de protéines, 18.70g de glucides et 4.40g de graisses. Ce plat est polyvalent et peut être utilisé dans divers repas, des sandwichs et tacos aux salades et bols de riz, ce qui en fait une option pratique pour les repas quotidiens et les occasions spéciales.
Le porc effiloché dans une sauce barbecue contient environ 168 calories par portion de 100g, ce qui en fait un plat modérément calorique qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires.
Oui, lorsqu'il est consommé avec modération, le porc effiloché dans une sauce barbecue peut faire partie d'une alimentation saine. Il fournit une bonne source de protéines et de nutriments essentiels tout en étant polyvalent dans la préparation des repas.
Le porc effiloché dans une sauce barbecue doit être conservé dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 5 à 7 jours ou congelé pendant jusqu'à 3 mois pour maintenir sa fraîcheur et sa sécurité.
Manger du porc effiloché dans une sauce barbecue peut fournir des protéines de haute qualité, des vitamines essentielles comme la B12, et des minéraux tels que le fer, qui soutiennent la santé musculaire, la production d'énergie et le bon fonctionnement du corps.
Il est recommandé de consommer du porc effiloché dans une sauce barbecue avec modération, environ 150g par portion, 2 à 3 fois par semaine, selon vos besoins alimentaires et vos objectifs de santé.
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