| Nutriment (pour 100 g) | Ravioli, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande | Alimentation pour bébés, yaourt, lait entier |
|---|---|---|
| Calories | 97 kcal | 92 kcal |
| Protéines | 3.2 g | 3 g |
| Glucides | 13.3 g | 13 g |
| Lipides | 3.4 g | 3.1 g |
| Fibres | 1.5 g | 0.6 g |
| Sucres | 2 g | 11.5 g |
| Sodium | 283 mg | 38 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Ravioli, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande apporte 97 kcal pour 100 g, avec 3.2 g de protéines, 13.3 g de glucides et 3.4 g de lipides. 1 tasse de Ravioli, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande (262 g) apporte environ 254 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 97 kcal |
| Protéines | 3.2 g |
| Glucides | 13.3 g |
| Lipides | 3.4 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 2 g |
| Sodium | 283 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 262 g | 254 kcal |
| 100 g | 100 g | 97 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les raviolis, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande, sont un plat italien classique qui présente des poches de pâtes remplies de viande hachée assaisonnée, souvent accompagnées d'une riche sauce tomate ou viande. Originaire d'Italie, les raviolis ont une longue tradition dans la cuisine italienne, avec des variations trouvées dans de nombreuses régions. Ils sont généralement servis en plat principal et peuvent être trouvés sous forme congelée ou fraîche dans les supermarchés et les restaurants. Ce plat est apprécié pour ses saveurs réconfortantes et sa texture satisfaisante, ce qui en fait un choix populaire pour les repas en famille et les rassemblements. Sur le plan nutritionnel, les raviolis constituent un plat équilibré qui fournit une bonne source de glucides, de protéines et de graisses essentielles. Avec environ 97 calories pour 100 grammes, ils sont relativement faibles en calories tout en offrant une option de repas copieuse. Chaque portion contient 3,20 grammes de protéines, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire. La teneur en glucides est de 13,30 grammes, offrant une source d'énergie rapide, tandis que la teneur en graisses est de 3,40 grammes, apportant saveur et satiété. Ce plat peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est consommé avec modération et peut être associé à des légumes pour des nutriments supplémentaires.
Les raviolis, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande contiennent environ 97 calories pour 100 grammes. Cela en fait une option relativement faible en calories pour un repas copieux, surtout par rapport à d'autres plats de pâtes.
Ce plat peut être considéré comme sain lorsqu'il est consommé avec modération. Il fournit des nutriments essentiels tels que des protéines et des vitamines provenant de la viande et de la sauce tomate. L'accompagner de légumes peut améliorer sa valeur nutritionnelle.
Conservez les raviolis dans un endroit frais et sec et gardez-les au réfrigérateur si ouverts. Il est préférable de les consommer dans les 3 à 5 jours suivant l'ouverture, ou ils peuvent être congelés jusqu'à 6 mois pour un stockage prolongé.
Manger ce plat fournit une bonne source de glucides pour l'énergie, de protéines pour la réparation musculaire, et des vitamines et minéraux essentiels. Il est polyvalent et peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est combiné avec des légumes.
Une portion recommandée est d'environ 150 grammes, qui peut être appréciée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'un régime équilibré, selon vos besoins caloriques globaux et votre niveau d'activité.
1 tasse de Ravioli, farcis à la viande, avec sauce tomate ou sauce viande (262 g) contient environ 254 kcal – 8.4 g de protéines, 34.8 g de glucides et 8.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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