| Nutriment (pour 100 g) | Spaghetti, avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve | Poisson dans une sauce au beurre citronné avec un féculent, légumes, plat congelé |
|---|---|---|
| Calories | 100 kcal | 101 kcal |
| Protéines | 4.4 g | 5.5 g |
| Glucides | 11.4 g | 11 g |
| Lipides | 4.1 g | 3.8 g |
| Fibres | 2.7 g | 1.1 g |
| Sucres | 2.9 g | 1.1 g |
| Sodium | 280 mg | 452 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Spaghetti, avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve apporte 100 kcal pour 100 g, avec 4.4 g de protéines, 11.4 g de glucides et 4.1 g de lipides. 1 tasse de Spaghetti, avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve (246 g) apporte environ 246 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 100 kcal |
| Protéines | 4.4 g |
| Glucides | 11.4 g |
| Lipides | 4.1 g |
| Fibres | 2.7 g |
| Sucres | 2.9 g |
| Sodium | 280 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 246 g | 246 kcal |
| 1 boîte | 411 g | 411 kcal |
| 100 g | 100 g | 100 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les spaghetti avec boulettes de viande dans une sauce tomate sont un plat apprécié qui provient de la cuisine italienne, originaire du début du XXe siècle en tant qu'adaptation des plats de pâtes traditionnels. Cette version en conserve pratique offre un mélange de saveurs et de textures, avec des nouilles de spaghetti tendres combinées à des boulettes de viande savoureuses et une riche sauce tomate. C'est une option de repas rapide et satisfaisante qui capture l'essence de la cuisine réconfortante italienne classique, ce qui la rend populaire dans diverses cultures et foyers à travers le monde. Sur le plan nutritionnel, les spaghetti avec boulettes de viande dans une sauce tomate fournissent un équilibre de macronutriments, y compris des glucides, des protéines et des graisses. Avec 100 calories pour 100 grammes, ils offrent 4,4 grammes de protéines, qui soutiennent la réparation et la croissance musculaire. Le plat contient également 11,4 grammes de glucides, principalement provenant des pâtes, fournissant de l'énergie, et 4,1 grammes de graisses, y compris des acides gras essentiels. Ce repas peut être une option pratique pour les personnes ou les familles occupées à la recherche d'une solution de repas copieuse et nutritive.
Les spaghetti avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve, contiennent environ 100 calories pour 100 grammes. Cela en fait une option de repas relativement faible en calories, surtout par rapport à d'autres plats de pâtes chargés de sauces riches en calories.
Oui, les spaghetti avec boulettes de viande dans une sauce tomate peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont consommés avec modération. Ils fournissent un mélange équilibré de macronutriments, y compris des protéines pour la réparation musculaire et des glucides pour l'énergie. De plus, ils peuvent être enrichis de légumes pour des vitamines et minéraux supplémentaires.
Les boîtes de spaghetti avec boulettes de viande non ouvertes doivent être conservées dans un endroit frais et sec. Une fois ouvertes, transférez toute portion non utilisée dans un contenant hermétique et réfrigérez, où elles peuvent durer de 5 à 7 jours.
Manger des spaghetti avec boulettes de viande dans une sauce tomate offre plusieurs avantages, notamment une bonne source de protéines, de vitamines essentielles et de minéraux. C'est une option de repas pratique qui peut faire partie d'une alimentation équilibrée, surtout lorsqu'elle est accompagnée de légumes.
Il est recommandé de consommer des spaghetti avec boulettes de viande avec modération, idéalement dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Une portion de 150 grammes est appropriée, ce qui peut être inclus 2 à 3 fois par semaine en fonction de vos besoins alimentaires.
1 tasse de Spaghetti, avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve (246 g) contient environ 246 kcal – 10.8 g de protéines, 28 g de glucides et 10.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 boîte de Spaghetti, avec boulettes de viande dans une sauce tomate, en conserve (411 g) contient environ 411 kcal – 18.1 g de protéines, 46.9 g de glucides et 16.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques