| Nutriment (pour 100 g) | Rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S | Oignons frits de style restaurant, familial |
|---|---|---|
| Calories | 356 kcal | 356 kcal |
| Protéines | 4.6 g | 4.9 g |
| Glucides | 40.2 g | 40.7 g |
| Lipides | 19.6 g | 19.3 g |
| Fibres | 3.1 g | 2.6 g |
| Sucres | 4.5 g | 4.7 g |
| Sodium | 833 mg | 692 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S apporte 356 kcal pour 100 g, avec 4.6 g de protéines, 40.2 g de glucides et 19.6 g de lipides. 1 portion de Rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S (350 g) apporte environ 1246 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 356 kcal |
| Protéines | 4.6 g |
| Glucides | 40.2 g |
| Lipides | 19.6 g |
| Fibres | 3.1 g |
| Sucres | 4.5 g |
| Sodium | 833 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 portion | 350 g | 1246 kcal |
| 100 g | 100 g | 356 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S sont un délicieux apéritif connu pour leur texture croustillante et leur saveur savoureuse. Originaire de la cuisine américaine classique, les rondelles d'oignon sont préparées en tranchant des oignons en rondelles, en les enrobant de pâte et en les faisant frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ce plat populaire est souvent apprécié dans des environnements de restauration décontractée et est un incontournable sur de nombreux menus de restaurants à travers les États-Unis. La combinaison d'oignons sucrés et de pâte assaisonnée crée un croquant satisfaisant qui plaît à de nombreux palais. Sur le plan nutritionnel, les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S offrent un équilibre de macronutriments, fournissant 356 calories par portion de 100g. Avec 4.6g de protéines, elles peuvent contribuer à la réparation musculaire, tandis que leurs 19.6g de graisses proviennent principalement de l'huile de friture. Les rondelles contiennent également 40.2g de glucides, ce qui en fait une source d'énergie rapide. Bien qu'elles soient généralement considérées comme un plaisir plutôt qu'un aliment de base, la modération est la clé pour les inclure dans un régime, en particulier pour ceux qui surveillent leur apport calorique ou leur consommation de graisses.
Les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S contiennent 356 calories par portion de 100g. Ce contenu calorique provient principalement du processus de friture et des ingrédients utilisés dans la pâte.
Bien que les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S puissent être appréciées avec modération, elles sont riches en calories et en graisses. Elles apportent des fibres et peuvent satisfaire les envies de grignotage, mais ne devraient pas faire partie régulièrement d'un régime alimentaire sain.
Pour conserver les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S, gardez-les dans un endroit frais et sec. Si vous avez des restes, réfrigérez-les dans un récipient hermétique pendant jusqu'à 5 jours ou congelez-les pendant jusqu'à 3 mois.
Les principaux avantages incluent leur goût et leur texture satisfaisants. Elles peuvent être une addition amusante aux repas, en particulier lors des rassemblements, et peuvent fournir un coup de pouce énergétique rapide en raison de leur teneur en glucides.
Il est recommandé de consommer les rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S avec modération, idéalement limitées à 1-2 portions par mois, pour maintenir un régime équilibré et éviter une consommation excessive de calories.
1 portion de Rondelles d'oignon croustillantes APPLEBEE'S (350 g) contient environ 1246 kcal – 16.1 g de protéines, 140.7 g de glucides et 68.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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