| Nutriment (pour 100 g) | Sandwich glacé au chocolat | Gâteau, ananas, à l'envers |
|---|---|---|
| Calories | 270 kcal | 273 kcal |
| Protéines | 4.5 g | 2.4 g |
| Glucides | 39.3 g | 39.1 g |
| Lipides | 11.8 g | 12.2 g |
| Fibres | 1.8 g | 0.7 g |
| Sucres | 28.4 g | 28.2 g |
| Sodium | 202 mg | 214 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Sandwich glacé au chocolat apporte 270 kcal pour 100 g, avec 4.5 g de protéines, 39.3 g de glucides et 11.8 g de lipides. 1 sandwich de Sandwich glacé au chocolat (75 g) apporte environ 203 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 270 kcal |
| Protéines | 4.5 g |
| Glucides | 39.3 g |
| Lipides | 11.8 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Sucres | 28.4 g |
| Sodium | 202 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 75 g | 203 kcal |
| 100 g | 100 g | 270 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Un sandwich glacé est un dessert populaire qui se compose de deux biscuits ou gaufrettes avec une couche de glace entre les deux. L'origine du sandwich glacé remonte au début des années 1900 aux États-Unis, où il est rapidement devenu un délice apprécié, surtout pendant les mois d'été chauds. La combinaison de la glace crémeuse avec la texture douce ou croustillante des biscuits crée un contraste délicieux qui séduit de nombreux amateurs de desserts à travers le monde. Fabriqué à partir de différentes saveurs de glace et de biscuits, la version chocolat est particulièrement prisée pour son goût riche et sa douceur. Sur le plan nutritionnel, un sandwich glacé au chocolat fournit un équilibre de macronutriments, offrant environ 270 calories pour 100 grammes. Il contient 4,5 grammes de protéines, 39,3 grammes de glucides et 11,8 grammes de graisses. Bien qu'il puisse être apprécié comme une friandise, il est important de le consommer avec modération en raison de sa teneur en sucre et en calories. Les sandwiches glacés peuvent être un ajout amusant aux fêtes, aux rassemblements d'été ou simplement comme un plaisir occasionnel, mais la prise de conscience des tailles de portions aide à maintenir une alimentation équilibrée.
Un sandwich glacé au chocolat contient généralement environ 270 calories pour 100 g. Ce nombre de calories peut varier légèrement en fonction des ingrédients spécifiques et des tailles de portions utilisées dans différentes marques.
Bien qu'un sandwich glacé au chocolat puisse être un délice, il est important de l'apprécier avec modération. Il contient du sucre et des graisses, ce qui le rend moins adapté à une consommation régulière. Cependant, il peut apporter du plaisir et contribuer aux occasions sociales.
Les sandwiches glacés doivent être conservés au congélateur à une température de -18 °C (0 °F) pour maintenir leur qualité. Une fois ouvert, il est préférable de les consommer dans la semaine pour une fraîcheur optimale.
Manger un sandwich glacé au chocolat peut fournir une source rapide d'énergie et de plaisir. Il peut également offrir du calcium et des antioxydants provenant du chocolat, contribuant à améliorer l'humeur et les interactions sociales.
Il est recommandé de consommer des sandwiches glacés occasionnellement, environ 1 à 2 fois par semaine. Se limiter à un sandwich par portion peut aider à gérer l'apport calorique tout en permettant de se faire plaisir.
1 sandwich de Sandwich glacé au chocolat (75 g) contient environ 203 kcal – 3.4 g de protéines, 29.5 g de glucides et 8.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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