| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY | Craquelins, fromage, régulier |
|---|---|---|
| Calories | 487 kcal | 489 kcal |
| Protéines | 9.1 g | 10.9 g |
| Glucides | 61.1 g | 59.4 g |
| Lipides | 22.9 g | 22.7 g |
| Fibres | 2.9 g | 2.3 g |
| Sucres | 33.1 g | 4.5 g |
| Sodium | 414 mg | 973 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY apporte 487 kcal pour 100 g, avec 9.1 g de protéines, 61.1 g de glucides et 22.9 g de lipides. 1 barre de Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY (35 g) apporte environ 170 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 487 kcal |
| Protéines | 9.1 g |
| Glucides | 61.1 g |
| Lipides | 22.9 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sucres | 33.1 g |
| Sodium | 414 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 barre | 35 g | 170 kcal |
| 100 g | 100 g | 487 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY est un produit populaire fabriqué à partir de grains entiers, d'avoine et de divers ingrédients naturels. Issu de l'engagement de la marque envers des collations saines, ces barres sont conçues pour fournir une option pratique et nutritive pour les personnes en déplacement. Leur texture croquante et leurs saveurs délicieuses en font un favori tant chez les enfants que chez les adultes, et elles sont souvent appréciées lors d'activités de plein air ou dans le cadre d'un régime équilibré.
Sur le plan nutritionnel, ces barres de granola sont une excellente source d'énergie, avec environ 487 calories pour 100g. Elles contiennent 9.1g de protéines, ce qui les rend bénéfiques pour la réparation musculaire et l'énergie. Le contenu en glucides est élevé à 61.1g, principalement provenant de grains entiers, fournissant une énergie soutenue. De plus, avec 22.9g de graisses, elles offrent une option de collation satisfaisante, tout en étant riches en fibres alimentaires, vitamines essentielles et minéraux pour soutenir la santé globale.
Chaque barre contient environ 487 calories pour 100g, ce qui en fait une option de collation modérée en calories qui fournit de l'énergie et de la sustenance.
Oui, ces barres de granola sont un choix de collation sain lorsqu'elles sont consommées avec modération, car elles sont faites avec des grains entiers, riches en fibres et fournissent des nutriments essentiels.
Elles doivent être conservées dans un endroit frais et sec pour maintenir leur fraîcheur, idéalement dans un contenant hermétique si ouvertes.
Ces barres offrent une source pratique d'énergie, un contenu élevé en fibres pour la santé digestive, et des vitamines essentielles, ce qui en fait un excellent ajout à un régime équilibré.
Il est recommandé de consommer une barre comme collation 2-3 fois par semaine pour maintenir un régime équilibré sans apport calorique excessif.
1 barre de Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS NATURE VALLEY (35 g) contient environ 170 kcal – 3.2 g de protéines, 21.4 g de glucides et 8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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