| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, chips de patate douce, non salés | Chips de patate douce |
|---|---|---|
| Calories | 532 kcal | 529 kcal |
| Protéines | 2.9 g | 2.9 g |
| Glucides | 56.8 g | 56.5 g |
| Lipides | 32.4 g | 32.2 g |
| Fibres | 8.8 g | 8.8 g |
| Sucres | 8.8 g | 8.8 g |
| Sodium | 35 mg | 227 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, chips de patate douce, non salés apporte 532 kcal pour 100 g, avec 2.9 g de protéines, 56.8 g de glucides et 32.4 g de lipides. 1 sachet de Snacks, chips de patate douce, non salés (34 g) apporte environ 181 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 532 kcal |
| Protéines | 2.9 g |
| Glucides | 56.8 g |
| Lipides | 32.4 g |
| Fibres | 8.8 g |
| Sucres | 8.8 g |
| Sodium | 35 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sachet | 34 g | 181 kcal |
| 1 bag | 28 g | 149 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 151 kcal |
| 100 g | 100 g | 532 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les chips de patate douce sont une collation populaire fabriquée à partir de patates douces tranchées finement, cuites au four ou frites jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Connues pour leur couleur orange vif et leur saveur légèrement sucrée, ces chips sont une alternative délicieuse aux chips de pommes de terre traditionnelles. Originaires des Amériques, les patates douces sont cultivées depuis des milliers d'années et sont célébrées pour leur valeur nutritionnelle et leur polyvalence dans diverses applications culinaires.
Nutrionnellement, les chips de patate douce sont riches en glucides, fournissant une source rapide d'énergie. Elles contiennent une quantité modérée de protéines et de graisses saines, ce qui en fait une option de collation satisfaisante. Avec 532 calories par 100 grammes, ces chips non salées sont particulièrement attrayantes pour ceux qui recherchent une alternative plus saine aux collations conventionnelles, offrant une combinaison unique de goût et de nutrition qui s'intègre bien dans un régime équilibré.
Les snacks, chips de patate douce, non salés contiennent environ 532 calories par 100 grammes, ce qui en fait une option de collation riche en calories. Il est important de considérer la taille des portions lors de leur incorporation dans votre régime alimentaire.
Oui, les chips de patate douce peuvent être un choix de collation sain lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles sont riches en vitamines, en particulier en vitamine A, et contiennent des fibres, ce qui aide à la digestion. Cependant, il est conseillé de choisir des options non salées pour limiter l'apport en sodium.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez les chips de patate douce dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Une fois ouvertes, elles sont meilleures consommées dans les 1 à 2 semaines. Pour un stockage prolongé, gardez-les dans un contenant hermétique.
Les chips de patate douce offrent de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en étant une bonne source d'antioxydants, de vitamines et de fibres. Elles soutiennent la santé des yeux, renforcent la fonction immunitaire et peuvent aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang.
Une portion modérée d'environ 30 grammes est recommandée, ce qui correspond à peu près à une poignée. Cela vous permet de profiter du goût et des bienfaits sans surconsommer de calories.
1 sachet de Snacks, chips de patate douce, non salés (34 g) contient environ 181 kcal – 1 g de protéines, 19.3 g de glucides et 11 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 bag de Snacks, chips de patate douce, non salés (28 g) contient environ 149 kcal – 0.8 g de protéines, 15.9 g de glucides et 9.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Snacks, chips de patate douce, non salés (28.4 g) contient environ 151 kcal – 0.8 g de protéines, 16.1 g de glucides et 9.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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