| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) | Chips de pommes de terre, restructurées, multigrains |
|---|---|---|
| Calories | 505 kcal | 505 kcal |
| Protéines | 5.3 g | 5.3 g |
| Glucides | 65.3 g | 65.3 g |
| Lipides | 24.7 g | 24.7 g |
| Fibres | 2.7 g | 2.7 g |
| Sucres | 4.1 g | 4.1 g |
| Sodium | 544 mg | 544 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) apporte 505 kcal pour 100 g, avec 5.3 g de protéines, 65.3 g de glucides et 24.7 g de lipides. 16.5 pieces average de Snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) (28 g) apporte environ 141 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 505 kcal |
| Protéines | 5.3 g |
| Glucides | 65.3 g |
| Lipides | 24.7 g |
| Fibres | 2.7 g |
| Sucres | 4.1 g |
| Sodium | 544 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 16.5 pieces average | 28 g | 141 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 143 kcal |
| 100 g | 100 g | 505 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) sont un aliment de collation populaire qui a vu le jour en raison du besoin de préserver et de déguster les pommes de terre sous une forme croustillante. Ces chips sont fabriquées en tranchant finement les pommes de terre, en les séchant, puis en les faisant frire ou cuire au four jusqu'à ce qu'elles deviennent légères et croustillantes. Elles sont devenues un aliment de base dans de nombreux régimes à travers le monde, appréciées pour leur saveur savoureuse et leur texture croustillante. Sur le plan nutritionnel, ces chips de pommes de terre offrent une haute densité calorique, avec 505 calories pour 100 grammes, principalement provenant des glucides et des graisses. Elles contiennent 5.3 grammes de protéines, ce qui en fait une source moins significative de ce macronutriment. Les chips sont riches en calories mais pauvres en sucres et en sodium, et elles offrent un croquant satisfaisant qui les rend populaires dans les contextes sociaux et comme option de collation rapide.
Les snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) contiennent environ 505 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique élevé provient principalement des glucides et des graisses, ce qui en fait une option de collation dense.
Bien que les chips de pommes de terre puissent être appréciées avec modération, elles sont généralement riches en calories et en graisses. Elles sont pauvres en nutriments essentiels, il est donc important de les associer à des aliments plus sains ou de les consommer comme un plaisir occasionnel.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez les chips de pommes de terre dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique. Cela aide à éviter qu'elles ne deviennent rassis.
Les principaux avantages incluent une énergie rapide provenant des glucides, la commodité en tant que collation portable, et diverses options de saveurs qui répondent à différentes préférences.
Une portion recommandée est d'environ 30 grammes, ce qui correspond à environ une once. Cela vous permet de profiter de la collation sans dépasser vos besoins caloriques quotidiens.
16.5 pieces average de Snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) (28 g) contiennent environ 141 kcal – 1.5 g de protéines, 18.3 g de glucides et 6.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Snacks, chips de pommes de terre, à base de pommes de terre séchées (préformés) (28.4 g) contient environ 143 kcal – 1.5 g de protéines, 18.5 g de glucides et 7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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