| Nutriment (pour 100 g) | Spaghetti à la sauce viande, plat congelé diététique | Dîner de spaghetti et boulettes de viande, NFS, plat congelé |
|---|---|---|
| Calories | 113 kcal | 113 kcal |
| Protéines | 5.6 g | 5.6 g |
| Glucides | 15.1 g | 15.1 g |
| Lipides | 3.4 g | 3.4 g |
| Fibres | 1.5 g | 1.5 g |
| Sucres | 2.9 g | 2.9 g |
| Sodium | 295 mg | 295 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Spaghetti à la sauce viande, plat congelé diététique apporte 113 kcal pour 100 g, avec 5.6 g de protéines, 15.1 g de glucides et 3.4 g de lipides. 1 meal de Spaghetti à la sauce viande, plat congelé diététique (298 g) apporte environ 337 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 113 kcal |
| Protéines | 5.6 g |
| Glucides | 15.1 g |
| Lipides | 3.4 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 2.9 g |
| Sodium | 295 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 meal | 298 g | 337 kcal |
| 100 g | 100 g | 113 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le spaghetti à la sauce viande est un plat italien classique qui combine des pâtes et une sauce à base de viande savoureuse, traditionnellement faite de viande hachée, de tomates et de diverses herbes et épices. Originaire d'Italie, ce plat est devenu un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde, souvent servi dans les foyers et les restaurants. La commodité d'un plat congelé diététique permet une préparation facile tout en maintenant les saveurs réconfortantes de ce plat bien-aimé. Sur le plan nutritionnel, ce plat congelé diététique est conçu pour fournir un apport équilibré de macronutriments tout en étant plus faible en calories, ce qui le rend adapté à ceux qui surveillent leur poids. Avec 113 calories par 100g, il contient 5.6g de protéines, 15.1g de glucides et 3.4g de graisses, ce qui en fait un choix raisonnable pour un déjeuner ou un dîner rapide. Riche en fibres et faible en graisses saturées, il soutient la santé digestive sans compromettre le goût.
Le spaghetti à la sauce viande, plat congelé diététique contient 113 calories par portion de 100g, ce qui en fait une option faible en calories pour un repas copieux.
Oui, il offre un équilibre de macronutriments, est faible en calories et fournit des vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait une option raisonnable dans le cadre d'un régime équilibré.
Il doit être conservé dans un congélateur à 0°F (-18°C) ou moins. Une fois décongelé, il peut être conservé au réfrigérateur pendant 5 à 7 jours.
Il favorise la croissance musculaire grâce à sa teneur en protéines, est pratique pour des repas rapides et offre des fibres alimentaires pour la santé digestive.
Il est recommandé de consommer environ 150g par portion, 2 à 3 fois par semaine, en fonction de vos besoins alimentaires.
1 meal de Spaghetti à la sauce viande, plat congelé diététique (298 g) contient environ 337 kcal – 16.7 g de protéines, 45 g de glucides et 10.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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