| Nutriment (pour 100 g) | Tarte au poulet, plat congelé, préparé | Galette de pommes de terre |
|---|---|---|
| Calories | 204 kcal | 196 kcal |
| Protéines | 5.1 g | 4.5 g |
| Glucides | 19.2 g | 20.6 g |
| Lipides | 11.8 g | 10.8 g |
| Fibres | 1.1 g | 2.2 g |
| Sucres | 2.3 g | 1.1 g |
| Sodium | 393 mg | 402 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Tarte au poulet, plat congelé, préparé apporte 204 kcal pour 100 g, avec 5.1 g de protéines, 19.2 g de glucides et 11.8 g de lipides. 1 pie de Tarte au poulet, plat congelé, préparé (302 g) apporte environ 616 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 204 kcal |
| Protéines | 5.1 g |
| Glucides | 19.2 g |
| Lipides | 11.8 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Sucres | 2.3 g |
| Sodium | 393 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 pie | 302 g | 616 kcal |
| 100 g | 100 g | 204 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La tarte au poulet est un plat savoureux composé d'une garniture crémeuse faite de poulet, de légumes et d'assaisonnements, enfermée dans une croûte feuilletée. Les origines de la tarte au poulet remontent à l'Antiquité, avec des variations trouvées dans de nombreuses cultures. L'itération moderne a gagné en popularité aux États-Unis, notamment en tant que plat congelé réconfortant qui peut être préparé facilement à la maison. Ce plat combine des ingrédients copieux, ce qui en fait un favori pour ceux qui recherchent chaleur et satisfaction dans leurs repas. Sur le plan nutritionnel, une tarte au poulet préparée contient généralement 204 calories pour 100 grammes, offrant un mélange équilibré de macronutriments. Elle contient 5,1 grammes de protéines, contribuant à l'entretien et à la réparation musculaire. Le plat comprend également 19,2 grammes de glucides, principalement provenant des légumes et de la croûte, et 11,8 grammes de graisses, qui peuvent procurer une sensation de satiété. Avec sa combinaison de nutriments, elle constitue une option de repas pratique, en particulier pour les personnes ou les familles occupées à la recherche d'un plat rapide et réconfortant.
Une tarte au poulet préparée contient environ 204 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de repas modérément calorique qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires.
La tarte au poulet peut être une option saine lorsqu'elle est consommée avec modération, car elle fournit des protéines, des vitamines essentielles et des minéraux. Cependant, il est important de l'équilibrer avec d'autres aliments riches en nutriments.
La tarte au poulet doit être conservée au congélateur à des températures inférieures à -18°C (-0,4°F) pour maintenir sa qualité. Une fois cuite, les restes peuvent être réfrigérés pendant jusqu'à 3 jours.
Manger de la tarte au poulet offre des avantages tels que fournir une source de protéines, des nutriments essentiels, et une option de repas réconfortante qui peut être appréciée avec des amis et la famille.
Il est recommandé de déguster la tarte au poulet avec modération, idéalement 1 à 2 portions par semaine, tout en veillant à un apport équilibré d'autres groupes alimentaires.
1 pie de Tarte au poulet, plat congelé, préparé (302 g) contient environ 616 kcal – 15.4 g de protéines, 58 g de glucides et 35.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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