Barretta nutrizionale (Latte di Tigre) apporta 387 kcal per 100 g, con 16.8 g di proteine, 56.5 g di carboidrati e 14.3 g di grassi. 1 barretta di Barretta nutrizionale (Latte di Tigre) (35 g) apporta circa 135 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 387 kcal |
| Proteine | 16.8 g |
| Carboidrati | 56.5 g |
| Grassi | 14.3 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Zuccheri | 36.4 g |
| Sodio | 168 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 barretta | 35 g | 135 kcal |
| 1 king size bar | 55 g | 213 kcal |
| 100 g | 100 g | 387 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Le barrette nutrizionali, come la barretta Latte di Tigre, sono opzioni snack convenienti che hanno avuto origine negli Stati Uniti per fornire una rapida fonte di energia e nutrienti. Sono progettate per soddisfare le esigenze delle persone attive in cerca di un apporto nutrizionale tra i pasti o dopo gli allenamenti. La barretta Latte di Tigre si distingue per la sua miscela unica di ingredienti che combinano proteine, carboidrati e grassi sani, rendendola una scelta versatile per varie esigenze dietetiche.
Nutrizionalmente, la barretta Latte di Tigre contiene 387 calorie per 100 grammi, con un profilo di macronutrienti che include 16.8g di proteine, 56.5g di carboidrati e 14.3g di grassi. Questo equilibrio di nutrienti supporta il recupero muscolare, il rilascio sostenuto di energia e la salute generale. È spesso utilizzata da atleti, appassionati di fitness e chiunque abbia bisogno di un rapido sostituto del pasto o snack. Con un focus su ingredienti di qualità, le barrette Latte di Tigre possono essere una parte essenziale di una dieta equilibrata.
La barretta nutrizionale (Latte di Tigre) contiene 387 calorie per 100 grammi, rendendola uno snack ad alta densità calorica che fornisce un buon equilibrio di macronutrienti per supportare le esigenze energetiche, specialmente per le persone attive.
Sì, la barretta nutrizionale (Latte di Tigre) può essere considerata salutare, poiché offre un equilibrio di proteine, carboidrati e grassi sani. È benefica per il recupero muscolare, il ripristino dell'energia e può inserirsi bene in una dieta equilibrata se consumata con moderazione.
Le barrette nutrizionali devono essere conservate in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Tenerle in un contenitore ermetico può aiutare a mantenere la freschezza e prevenire che diventino stantie.
Mangiare barrette nutrizionali come il Latte di Tigre fornisce energia, supporta il recupero muscolare e può essere un'opzione snack conveniente. Sono ricche di proteine e possono aiutare a placare la fame tra i pasti offrendo nutrienti essenziali.
Si raccomanda generalmente di consumare 1-2 barrette al giorno, a seconda delle proprie esigenze dietetiche e dei livelli di attività. Considera sempre il tuo apporto calorico totale e bilancialo con alimenti integrali.
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