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Bevande, FUZE, arancia mango vs Pompelmo, spicchi, in scatola: valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)Bevande, FUZE, arancia mangoPompelmo, spicchi, in scatola
Calorie38 kcal36 kcal
Proteine0.7 g0.6 g
Carboidrati9.2 g9.2 g
Grassi0.1 g0.1 g
Fibre0.2 g0.4 g
Zuccheri9 g8.8 g
Sodio10 mg2 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

Beverages, FUZE, orange mango - nutritional information

Bevande, FUZE, arancia mango

🔥 38 Calorie
💪 0.7g Proteine
9.2g Carboidrati
🥑 0.1g Grassi

Bevande, FUZE, arancia mango apporta 38 kcal per 100 g, con 0.7 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi. 1 bottle di Bevande, FUZE, arancia mango (500 g) apporta circa 190 kcal.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Bevande
Bevande, FUZE, arancia mango
Densità energetica
Leggero
38 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
7% Proteine · 91% Carboidrati · 2% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 40 · GL 4
Segnali rilevanti
Ricco di vitamina CPovero di grassiPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

38
kcal/100g
Proteine
0.7g
Carboidrati
9.2g
Grassi
0.1g
Indice Glicemico:
40

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie38 kcal
Proteine0.7 g
Carboidrati9.2 g
Grassi0.1 g
Fibre0.2 g
Zuccheri9 g
Sodio10 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorie
1 bottle500 g190 kcal
100 g100 g38 kcal

Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
38 kcal
Proteine
0.7 g
Carboidrati
9.2 g
Grassi
0.1 g
Fibre
0.2 g
Zuccheri
9 g
Sodio
10 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni Bevande, FUZE, arancia mango

FUZE arancia mango è una bevanda rinfrescante che combina i sapori tropicali di arancia e mango, offrendo un'opzione deliziosa per l'idratazione. Questa bevanda fa parte del marchio FUZE, noto per le sue bevande infuse alla frutta che mirano a fornire un'esplosione di sapore e rivitalizzazione. Nato dalla necessità di alternative di bevande più sane, FUZE è diventato popolare tra i consumatori che cercano sia gusto che benefici nutrizionali. Con solo 38 calorie per 100 grammi, FUZE arancia mango è basso in calorie pur fornendo un accenno di dolcezza dagli zuccheri naturali della frutta. Contiene una modesta quantità di proteine (0.70g), grassi minimi (0.10g) e un significativo contenuto di carboidrati (9.20g), principalmente da zuccheri. Questa bevanda è ideale per chi desidera gustare una bevanda saporita senza il senso di colpa delle calorie eccessive, rendendola adatta a varie occasioni, tra cui allenamenti, eventi sociali o semplicemente come trattamento rinfrescante durante il giorno.

Benefici per la Salute

Idratazione: Aiuta a mantenere l'equilibrio dei fluidi nel corpo.
Basso Calorico: Un'opzione senza sensi di colpa per chi gestisce il proprio peso.
Contenuto di Vitamina C: Supporta la funzione immunitaria e la salute della pelle.
Zuccheri Naturali: Fornisce energia rapida senza dolcificanti artificiali.
Conveniente: Facile da consumare in movimento.
Versatile: Può essere gustato da solo o come mixer nei cocktail.
Gusto di Frutta: Soddisfa le voglie di bevande dolci senza calorie eccessive.
Basso in Grassi: Supporta la salute del cuore e il benessere generale.
Antiossidanti: Può aiutare a combattere lo stress ossidativo nel corpo.
Salute Digestiva: Contiene componenti che possono favorire la digestione.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Pollo alla griglia - La dolcezza completa i sapori salati.
🥗
Insalata di frutta tropicale - Arricchisce l'esperienza fruttata.
🥗
Tacos piccanti - La dolcezza bilancia la piccantezza.
🥗
Pancake - Un abbinamento unico di bevande per la colazione.
🥗
Smoothie bowl - Aggiunge una bevanda rinfrescante accanto a un pasto nutriente.

Come Consumare

Porzione consigliata
1 bottiglia (500ml)
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • Servire freddo per una freschezza ottimale.
  • Abbinare con snack leggeri per un trattamento equilibrato.
  • Usare nei frullati per migliorare sapore e nutrizione.
  • Combinare con acqua frizzante per un tocco frizzante.
  • Incorporare nei cocktail per un sapore tropicale aggiunto.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Cercare bottiglie con chiare date di scadenza.
  • Scegliere prodotti refrigerati nei negozi.
  • Esaminare l'imballaggio per eventuali danni.
  • Selezionare bevande prive di conservanti aggiunti.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto lontano dalla luce diretta del sole.
Durata di conservazione
Da consumare preferibilmente entro 1-2 giorni dopo l'apertura; 6-12 mesi non aperto.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie all'acido citrico dovrebbero evitarlo.
  • ⚠️Coloro che gestiscono i livelli di zucchero nel sangue dovrebbero monitorare l'assunzione.
  • ⚠️Le persone con malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) possono avvertire disagio.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a disagio digestivo.
  • ⚠️Non sostituire l'acqua come principale fonte di idratazione.

Domande Frequenti

Quante calorie ha Bevande, FUZE, arancia mango?

Bevande, FUZE, arancia mango contiene 38 calorie per 100 grammi, rendendolo una scelta a basso contenuto calorico per l'idratazione.

È Bevande, FUZE, arancia mango salutare?

Sì, fornisce idratazione con una modesta quantità di vitamine ed è basso in calorie, rendendolo un'alternativa più sana alle bibite zuccherate.

Come deve essere conservato Bevande, FUZE, arancia mango?

Conservare in un luogo fresco e asciutto e refrigerare dopo l'apertura. Consumare entro 1-2 giorni per una freschezza ottimale.

Quali sono i benefici di consumare Bevande, FUZE, arancia mango?

Idrata, è basso in calorie e contiene zuccheri naturali della frutta, offrendo un gusto rinfrescante senza calorie eccessive.

Quanto Bevande, FUZE, arancia mango posso mangiare al giorno?

La moderazione è fondamentale; consumare 1 bottiglia (500ml) alcune volte a settimana può far parte di una dieta equilibrata.

Quante calorie ha 1 bottle di Bevande, FUZE, arancia mango (500 g)?

1 bottle di Bevande, FUZE, arancia mango (500 g) contiene circa 190 kcal – 3.5 g di proteine, 46 g di carboidrati e 0.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).

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