| Nutriente (per 100 g) | Cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S | Cereali pronti da mangiare, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS |
|---|---|---|
| Calorie | 388 kcal | 387 kcal |
| Proteine | 8.6 g | 8.6 g |
| Carboidrati | 79.8 g | 79.6 g |
| Grassi | 4.5 g | 4.5 g |
| Fibre | 6.3 g | 6.3 g |
| Zuccheri | 30.2 g | 30 g |
| Sodio | 683 mg | 695 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S apporta 388 kcal per 100 g, con 8.6 g di proteine, 79.8 g di carboidrati e 4.5 g di grassi. 1 tazza di Cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S (30 g) apporta circa 116 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 388 kcal |
| Proteine | 8.6 g |
| Carboidrati | 79.8 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Fibre | 6.3 g |
| Zuccheri | 30.2 g |
| Sodio | 683 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 30 g | 116 kcal |
| 100 g | 100 g | 388 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
I cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S sono un'opzione per la colazione deliziosa che combina avena integrale con la dolcezza del miele e un sapore di nocciola. Originari degli Stati Uniti, questo marchio di cereali è noto per la produzione di cereali per la colazione di alta qualità e nutrienti che si rivolgono sia ai bambini che agli adulti. La consistenza croccante e il gusto accattivante lo rendono una scelta popolare tra le famiglie che cercano un pasto veloce e gustoso per iniziare la giornata.
Dal punto di vista nutrizionale, i Honey Nut TOASTY O'S offrono un'opzione ben bilanciata con 388 calorie per 100 grammi, contenente 8.6 grammi di proteine, 79.8 grammi di carboidrati e 4.5 grammi di grassi. Questo cereale è ricco di vitamine e minerali essenziali, tra cui ferro e vitamine del gruppo B, che sono cruciali per il metabolismo energetico e la salute generale. È basso in grassi saturi e colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore che può essere gustata con latte, yogurt o come condimento per frullati e ciotole di frutta.
I cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S contengono 388 calorie per 100 grammi. Questo contenuto calorico lo rende un'opzione sostanziosa per la colazione, fornendo energia per iniziare la giornata.
Sì, questo cereale è un'opzione sana grazie al suo contenuto di cereali integrali, ai bassi livelli di grassi e colesterolo, e alle quantità significative di ferro e vitamine del gruppo B, rendendolo una scelta nutriente per la colazione.
Per mantenere i cereali freschi, conservali in un luogo fresco e asciutto in un contenitore ermetico. Questo aiuterà a mantenere la loro croccantezza e il valore nutrizionale.
Mangiare questo cereale può supportare la salute digestiva grazie al suo contenuto di fibre, fornire energia sostenuta e fornire vitamine e minerali essenziali come ferro e vitamine del gruppo B.
La porzione consigliata è di circa 30 grammi, che corrisponde a circa 1 tazza. Questa porzione può essere consumata quotidianamente come parte di una dieta equilibrata.
1 tazza di Cereali pronti da mangiare, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S (30 g) contiene circa 116 kcal – 2.6 g di proteine, 23.9 g di carboidrati e 1.4 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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