| Nutriente (per 100 g) | Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE | Cereali pronti da mangiare, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal |
|---|---|---|
| Calorie | 374 kcal | 373 kcal |
| Proteine | 9.1 g | 9.2 g |
| Carboidrati | 79 g | 78.9 g |
| Grassi | 4.1 g | 4.1 g |
| Fibre | 6.3 g | 6.3 g |
| Zuccheri | 25.2 g | 24.9 g |
| Sodio | 463 mg | 477 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE apporta 374 kcal per 100 g, con 9.1 g di proteine, 79 g di carboidrati e 4.1 g di grassi. 0.75 tazze di Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) apporta circa 120 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 374 kcal |
| Proteine | 9.1 g |
| Carboidrati | 79 g |
| Grassi | 4.1 g |
| Fibre | 6.3 g |
| Zuccheri | 25.2 g |
| Sodio | 463 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 0.75 tazze | 32 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 374 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE è un'opzione per la colazione deliziosa che combina la bontà dei fiocchi d'avena con un delizioso sapore di cannella. Proveniente dal marchio Quaker, noto per il suo impegno a fornire prodotti integrali nutrienti, questo cereale è progettato per offrire un modo conveniente e gustoso per iniziare la tua giornata. I fiocchi d'avena utilizzati in questo cereale provengono da cereali di alta qualità, garantendo una croccantezza soddisfacente e un gusto ricco che piace sia ai bambini che agli adulti. Nutrizionalmente, questo cereale fornisce un mix equilibrato di carboidrati, proteine e grassi sani, rendendolo un'ottima scelta per una colazione appagante. Con 374 calorie per 100 grammi, contiene 9.10g di proteine, 79.00g di carboidrati e 4.10g di grassi, offrendo una buona fonte di energia. Inoltre, è fortificato con vitamine e minerali essenziali, rendendolo un'ottima opzione per mantenere la salute generale. Gustalo con latte, yogurt o frutta per un pasto ricco di nutrienti che supporta le tue esigenze dietetiche.
Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE contiene 374 calorie per 100 grammi, fornendo una significativa fonte di energia per le tue attività quotidiane.
Sì, questo cereale è considerato sano in quanto è ricco di fibre e proteine ed è povero di grassi. È anche fortificato con vitamine e minerali, rendendolo un'opzione nutriente per la colazione.
Deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza. Una corretta conservazione può estendere la sua durata a circa 6-12 mesi.
I principali benefici includono un alto contenuto di fibre per la salute digestiva, proteine per la riparazione muscolare e vitamine e minerali essenziali che supportano il benessere generale.
Si raccomanda di consumare circa 30g, o una tazza, per porzione, e puoi gustarlo 3-4 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
0.75 tazze di Cereali pronti da mangiare, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) contiene circa 120 kcal – 2.9 g di proteine, 25.3 g di carboidrati e 1.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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