| Nutriente (per 100 g) | Cracker al burro (Ritz) | Cracker, burro, semplici |
|---|---|---|
| Calorie | 510 kcal | 510 kcal |
| Proteine | 6.6 g | 6.6 g |
| Carboidrati | 61.3 g | 61.3 g |
| Grassi | 26.4 g | 26.4 g |
| Fibre | 2.3 g | 2.3 g |
| Zuccheri | 8.2 g | 8.2 g |
| Sodio | 726 mg | 726 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Cracker al burro (Ritz) apporta 510 kcal per 100 g, con 6.6 g di proteine, 61.3 g di carboidrati e 26.4 g di grassi. 1 cracker di Cracker al burro (Ritz) (3 g) apporta circa 15 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 510 kcal |
| Proteine | 6.6 g |
| Carboidrati | 61.3 g |
| Grassi | 26.4 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Zuccheri | 8.2 g |
| Sodio | 726 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 cracker | 3 g | 15 kcal |
| 1 miniature/bite size | 1 g | 5 kcal |
| 1 small or medium single serving bag | 45 g | 230 kcal |
| 1 large single serving bag | 85 g | 434 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
I cracker al burro (Ritz) sono uno snack popolare noto per il loro ricco sapore burroso e la consistenza croccante. Originari degli Stati Uniti, questi cracker sono diventati un alimento base nelle famiglie e sono spesso gustati da soli o come complemento a vari condimenti. Sono tipicamente realizzati con una miscela di farina di grano raffinata, oli vegetali e spezie, fornendo un delizioso croccante che attrae molti amanti degli snack. Nutrizionalmente, i cracker al burro (Ritz) offrono una densità calorica con circa 510 calorie per 100 grammi, insieme a proteine moderate (6.6g), carboidrati (61.3g) e un contenuto di grassi più elevato (26.4g), principalmente dagli oli utilizzati. Questi cracker possono essere un'opzione comoda per snack rapidi, si abbinano bene con formaggio o salse e possono essere gustati con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Forniscono energia e possono essere utilizzati in modo creativo in varie ricette, dagli antipasti ai dessert.
I cracker al burro (Ritz) contengono circa 510 calorie per 100 grammi, rendendoli uno snack relativamente denso di calorie. Queste calorie provengono principalmente da carboidrati e grassi, che forniscono energia rapida.
Sebbene i cracker al burro (Ritz) possano far parte di una dieta equilibrata se consumati con moderazione, sono ricchi di calorie e grassi. Offrono alcune proteine e fibre, ma dovrebbero essere abbinati a condimenti nutrienti per migliori benefici per la salute.
Per mantenere la freschezza, i cracker al burro (Ritz) devono essere conservati in un luogo fresco e asciutto in un contenitore ermetico. Una volta aperti, consumarli entro 1-2 settimane per la migliore qualità.
Mangiare cracker al burro (Ritz) può fornire una fonte rapida di energia e soddisfare le voglie di snack. Sono versatili e possono essere abbinati a condimenti sani, rendendoli una scelta comoda per varie occasioni.
La moderazione è fondamentale; una porzione di circa 30g (6-7 cracker) è raccomandata. Questo ti consente di godere del sapore senza un eccessivo apporto calorico.
1 cracker di Cracker al burro (Ritz) (3 g) contiene circa 15 kcal – 0.2 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 miniature/bite size di Cracker al burro (Ritz) (1 g) contiene circa 5 kcal – 0.1 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 small or medium single serving bag di Cracker al burro (Ritz) (45 g) contiene circa 230 kcal – 3 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 11.9 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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