Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
La crema di pollo è un mix saporito e cremoso realizzato principalmente con pollo cotto, spesso mescolato con varie spezie, erbe e talvolta ingredienti lattiero-caseari o non lattiero-caseari. Originaria delle pratiche culinarie tradizionali, è evoluta in una scelta popolare per panini, salse e spalmabili in molte cucine del mondo. Versatile per natura, il suo sapore ricco arricchisce vari piatti, rendendola una preferita tra gli appassionati di cibo. Nutrizionalmente, la crema di pollo offre un profilo bilanciato, vantando un alto contenuto proteico, essenziale per la riparazione muscolare e la salute generale. Con 158 calorie per porzione di 100g, fornisce una buona fonte di grassi, principalmente insaturi, e pochi carboidrati, rendendola un'ottima opzione per chi segue diete ad alto contenuto proteico o a basso contenuto di carboidrati. È comunemente utilizzata come spalmabile su pane, cracker o come ingrediente in insalate e antipasti, fornendo sia gusto che benefici nutrizionali ai pasti.
La crema di pollo contiene circa 158 calorie per 100 grammi. Questo valore calorico la rende un'opzione relativamente ricca di nutrienti, particolarmente per chi cerca alimenti ad alto contenuto proteico da includere nella propria dieta.
Sì, la crema di pollo può essere sana poiché è ricca di proteine e contiene nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12. Il suo contenuto moderato di grassi consiste principalmente in grassi sani, contribuendo a una dieta equilibrata.
La crema di pollo deve essere conservata in frigorifero a una temperatura compresa tra 2-4°C. Deve essere tenuta in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza e prevenire contaminazioni.
Mangiare crema di pollo offre diversi benefici, tra cui un alto contenuto proteico per la riparazione muscolare, vitamine essenziali per la produzione di energia e grassi sani che supportano la salute cardiovascolare.
Si consiglia una porzione di circa 100 grammi, consentendo 2-3 porzioni a settimana. Questa moderazione aiuta a godere dei benefici nutrizionali mantenendo sotto controllo l'apporto calorico.
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