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FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods vs Hamburger di pollo impanato: valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero FoodsHamburger di pollo impanato
Calorie276 kcal287 kcal
Proteine10.3 g14.8 g
Carboidrati10.3 g12.8 g
Grassi24.1 g19.6 g
Fibre3.4 g0.3 g
Sodio586 mg532 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

smoked salmon cream cheese

FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods

🔥 276 Calorie
💪 10.3g Proteine
10.3g Carboidrati
🥑 24.1g Grassi

FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods apporta 276 kcal per 100 g, con 10.3 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 24.1 g di grassi.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Piatti Pronti
FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods
Densità energetica
Denso
276 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai grassi
14% Proteine · 14% Carboidrati · 72% Grassi
Profilo glicemico
Nessun dato GI
Nessun dato GI
Segnali rilevanti
Ricco di grassiRicco di fibrePovero di zuccheriDati USDA

Informazioni Nutrizionali

276
kcal/100g
Proteine
10.3g
Carboidrati
10.3g
Grassi
24.1g

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie276 kcal
Proteine10.3 g
Carboidrati10.3 g
Grassi24.1 g
Fibre3.4 g
Sodio586 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
276 kcal
Proteine
10.3 g
Carboidrati
10.3 g
Grassi
24.1 g
Fibre
3.4 g
Sodio
586 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods

Il Formaggio Cremoso al Salmone Affumicato di Spero Foods è una deliziosa e versatile crema che combina i ricchi sapori del salmone affumicato con la consistenza cremosa del formaggio. Questo prodotto è ispirato alle tradizionali combinazioni di formaggio cremoso e salmone affumicato, offrendo un'alternativa a base vegetale che si adatta a varie preferenze dietetiche. Spero Foods è conosciuta per il suo approccio innovativo al cibo, concentrandosi sulla fornitura di opzioni più sane senza sacrificare il gusto o la qualità.

Nutrizionalmente, il Formaggio Cremoso al Salmone Affumicato è ricco di ingredienti benefici, fornendo un mix bilanciato di proteine, grassi sani e vitamine essenziali. Con 276 calorie per 100g, offre 10.30g di proteine, rendendolo un'ottima scelta per il recupero e il mantenimento muscolare. La crema è anche ricca di acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore, la funzione cerebrale e il benessere generale. Ideale da spalmare su bagel, cracker o come salsa, è perfetto per colazione o spuntini.

Benefici per la Salute

Supporta la salute del cuore grazie agli acidi grassi omega-3
Aiuta nel recupero muscolare grazie all'alto contenuto di proteine
Migliora la funzione cerebrale attraverso acidi grassi essenziali
Migliora la salute della pelle con grassi sani e vitamine
Fornisce una fonte di Vitamina B12 per la produzione di energia
Può aiutare nella gestione del peso grazie al contenuto proteico che promuove la sazietà
Contribuisce alla salute delle ossa con minerali come calcio e fosforo
Migliora la funzione immunitaria attraverso nutrienti essenziali
Può supportare la salute mentale grazie agli acidi grassi omega-3
Offre comodità come opzione nutriente pronta da mangiare

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Bagel integrali - Il sapore nocciolato completa la cremosità.
🥗
Avocado - Aggiunge grassi sani e cremosità per una combinazione deliziosa.
🥗
Fette di cetriolo - Forniscono una croccantezza rinfrescante che bilancia la cremosità.
🥗
Capperi - Esaltano il profilo di sapore con un morso piccante.
🥗
Aneto fresco - Aggiunge una nota erbacea aromatica che si sposa bene con il salmone.

Come Consumare

Porzione consigliata
Porzione consigliata: 100g
Frequenza
Frequenza consigliata: 2-3 volte a settimana
  • Spalmare su pane integrale per una colazione nutriente.
  • Usare come salsa per verdure fresche o cracker integrali.
  • Incorporare in insalate di pasta per un sapore e una nutrizione aggiunti.
  • Mettere su patate al forno per una variazione cremosa.
  • Mescolare nelle uova strapazzate per un piatto ricco e saporito.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare prodotti con una chiara data di scadenza per freschezza.
  • Cercare imballaggi sigillati e non danneggiati.
  • Scegliere quelli refrigerati per garantire qualità.
  • Controllare che la consistenza sia liscia e cremosa senza grumi.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto, idealmente refrigerato a 4°C.
Durata di conservazione
Durata di conservazione: 5-7 giorni in frigorifero, 3 mesi congelato.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie ai frutti di mare dovrebbero evitare questo prodotto.
  • ⚠️Coloro che hanno restrizioni dietetiche specifiche potrebbero voler controllare gli ingredienti.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a un alto apporto calorico.
  • ⚠️Assicurati di refrigerare correttamente per evitare il deterioramento.

Domande Frequenti

Quante calorie ha il FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods - Spero Foods?

Il Formaggio Cremoso al Salmone Affumicato di Spero Foods contiene 276 calorie per 100g. Questo lo rende una ricca fonte di energia, principalmente da grassi sani e proteine, adatto a chi cerca di aumentare l'apporto calorico in modo nutriente.

Il FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods - Spero Foods è salutare?

Sì, è considerato salutare grazie al suo alto contenuto di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali come la B12. Questi nutrienti supportano la salute del cuore, il recupero muscolare e il benessere generale, rendendolo un'aggiunta benefica a una dieta equilibrata.

Come deve essere conservato il FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods - Spero Foods?

Deve essere conservato in frigorifero a una temperatura di 4°C per mantenere la freschezza. Assicurati che il coperchio sia ben chiuso dopo ogni utilizzo per prevenire il deterioramento. Per una conservazione più lunga, può essere congelato per un massimo di 3 mesi.

Quali sono i benefici di mangiare il FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods - Spero Foods?

I benefici includono un alto contenuto di proteine per la riparazione muscolare, acidi grassi omega-3 per la salute del cuore e nutrienti essenziali come la vitamina B12 per la produzione di energia. Offre anche comodità e versatilità nei pasti e negli spuntini.

Quanto FORMAGGIO CREMOSO AL SALMONE AFFUMICATO, SALMONE - Spero Foods - Spero Foods posso mangiare al giorno?

Una porzione consigliata è di circa 100g, che fornisce un apporto bilanciato di calorie, proteine e grassi sani. Consumare questo prodotto 2-3 volte a settimana può essere una sana aggiunta alla tua dieta.

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