| Nutriente (per 100 g) | Gelato, soft serve, cioccolato | Torta di crema |
|---|---|---|
| Calorie | 222 kcal | 210 kcal |
| Proteine | 4.1 g | 5.5 g |
| Carboidrati | 22.2 g | 20.8 g |
| Grassi | 13 g | 11.6 g |
| Fibre | 0.7 g | 1.6 g |
| Zuccheri | 21.2 g | 11.6 g |
| Sodio | 61 mg | 275 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Gelato, soft serve, cioccolato apporta 222 kcal per 100 g, con 4.1 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 13 g di grassi. 0.5 tazze di Gelato, soft serve, cioccolato (86 g) apporta circa 191 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 222 kcal |
| Proteine | 4.1 g |
| Carboidrati | 22.2 g |
| Grassi | 13 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Zuccheri | 21.2 g |
| Sodio | 61 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 0.5 tazze | 86 g | 191 kcal |
| 100 g | 100 g | 222 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il gelato soft serve al cioccolato è un delizioso dessert congelato che ha avuto origine negli Stati Uniti negli anni '30. Caratterizzato dalla sua consistenza cremosa e dal ricco sapore di cioccolato, il soft serve viene realizzato mescolando aria nella base del gelato durante il processo di congelamento, risultando in un prodotto più leggero e soffice. Viene spesso servito in coni o coppe ed è un dolce popolare nelle fiere, nei chioschi di gelato e nei fast food. Lo stile soft serve consente una distribuzione più facile e una sensazione unica in bocca, rendendolo un favorito tra gli amanti del gelato.
In termini di contenuto nutrizionale, il gelato soft serve al cioccolato contiene circa 222 calorie per 100 grammi, con un profilo bilanciato di macronutrienti. Fornisce 4.10g di proteine, 22.20g di carboidrati e 13.00g di grassi, rendendolo un'indulgenza gustosa mentre fornisce anche alcuni nutrienti. Anche se è ricco di zuccheri, può essere gustato con moderazione come dolce, offrendo una fonte di energia e piacere, specialmente durante il clima caldo o come dessert dopo i pasti.
Il gelato, soft serve, cioccolato contiene circa 222 calorie per 100 grammi. Questo può variare leggermente a seconda della marca e degli ingredienti specifici utilizzati.
Sebbene il gelato soft serve al cioccolato possa essere gustato con moderazione, è ricco di zuccheri e calorie. Fornisce alcuni nutrienti come il calcio e può offrire un rapido aumento di energia, ma non dovrebbe essere una parte regolare di una dieta orientata alla salute.
Il gelato soft serve al cioccolato dovrebbe essere conservato nel congelatore a -18°C (0°F) o al di sotto per mantenere la sua consistenza e sapore. Deve essere conservato in un contenitore ben sigillato per prevenire le bruciature da congelamento.
Mangiare gelato soft serve al cioccolato può fornire piacere e soddisfazione, energia rapida dai carboidrati e una fonte di calcio. Può anche servire come una dolcezza durante le occasioni sociali.
Si raccomanda di gustare il gelato soft serve al cioccolato con moderazione, idealmente 150g, 2-3 volte a settimana, per bilanciare il piacere con la salute.
0.5 tazze di Gelato, soft serve, cioccolato (86 g) contiene circa 191 kcal – 3.5 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 11.2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico
