| Nutriente (per 100 g) | Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico | Tacchino con verdure, ripieno, pasto surgelato dietetico |
|---|---|---|
| Calorie | 85 kcal | 96 kcal |
| Proteine | 7.6 g | 9.3 g |
| Carboidrati | 9.8 g | 10.7 g |
| Grassi | 1.9 g | 1.8 g |
| Fibre | 1.6 g | 1.5 g |
| Zuccheri | 2.3 g | 3.8 g |
| Sodio | 283 mg | 210 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico apporta 85 kcal per 100 g, con 7.6 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 1.9 g di grassi. 1 lean cuisine meal di Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico (333 g) apporta circa 283 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 85 kcal |
| Proteine | 7.6 g |
| Carboidrati | 9.8 g |
| Grassi | 1.9 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Zuccheri | 2.3 g |
| Sodio | 283 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 lean cuisine meal | 333 g | 283 kcal |
| 1 jenny's cuisine meal | 262 g | 223 kcal |
| 1 healthy choice meal | 241 g | 205 kcal |
| 100 g | 100 g | 85 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il Piatto di Pollo e Verdure con Noodles è un pasto surgelato nutriente progettato per coloro che cercano una dieta equilibrata senza sacrificare il sapore. Questo piatto conveniente combina pezzi di pollo teneri, una varietà di verdure colorate e noodles morbidi, rendendolo un'opzione soddisfacente per il pranzo o la cena. Originato dalla crescente tendenza dei pasti surgelati salutari, questo piatto è perfetto per persone impegnate che desiderano mantenere uno stile di vita sano mentre gustano cibo delizioso. Nutrizionalmente, questo pasto è basso in calorie con solo 85 per 100g, rendendolo un'ottima scelta per la gestione del peso. Con 7.60g di proteine, supporta la riparazione e la crescita muscolare, mentre contiene solo 1.90g di grassi, inclusi grassi saturi trascurabili. Inoltre, il piatto è ricco di fibre alimentari, fornendo benefici digestivi. È anche basso in sodio, rendendolo salutare per il cuore, e può essere facilmente integrato in vari piani alimentari, sia per la perdita di peso che per il mantenimento della salute generale.
Il Piatto di Pollo e Verdure contiene 85 calorie per 100 grammi. Questo basso contenuto calorico lo rende un'ottima scelta per chi monitora l'apporto calorico pur godendo di un pasto soddisfacente.
Sì, questo pasto surgelato è considerato sano grazie al suo profilo bilanciato di macronutrienti, essendo basso in calorie, grassi e sodio, pur fornendo una buona quantità di proteine e fibre. È adatto per la gestione del peso e offre varie vitamine e minerali essenziali.
Conservare il Piatto di Pollo e Verdure nel congelatore a una temperatura di -18°C (-0°F) per una freschezza ottimale. Deve essere mantenuto in un contenitore ermetico per prevenire il bruciore da congelamento e mantenere la qualità.
Questo pasto offre numerosi benefici, tra cui un alto contenuto proteico per la salute muscolare, un basso conteggio calorico per la gestione del peso e molta fibra per la salute digestiva. È anche comodo per pasti veloci, supportando uno stile di vita impegnato.
Si raccomanda generalmente di consumare questo pasto con moderazione, con una dimensione di porzione suggerita di 150g. Mangiarlo 2-3 volte a settimana si inserisce bene in una dieta equilibrata.
1 lean cuisine meal di Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico (333 g) contiene circa 283 kcal – 25.3 g di proteine, 32.6 g di carboidrati e 6.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 jenny's cuisine meal di Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico (262 g) contiene circa 223 kcal – 19.9 g di proteine, 25.7 g di carboidrati e 5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 healthy choice meal di Piatto di pollo e verdure con noodles, pasto surgelato dietetico (241 g) contiene circa 205 kcal – 18.3 g di proteine, 23.6 g di carboidrati e 4.6 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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