| Nutriente (per 100 g) | Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa | Pizza con pepperoni, da congelato, crosta media |
|---|---|---|
| Calorie | 270 kcal | 275 kcal |
| Proteine | 10.8 g | 11.5 g |
| Carboidrati | 27.7 g | 27.8 g |
| Grassi | 13 g | 13.1 g |
| Fibre | 2.1 g | 2.5 g |
| Zuccheri | 3.5 g | 3.5 g |
| Sodio | 463 mg | 504 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa apporta 270 kcal per 100 g, con 10.8 g di proteine, 27.7 g di carboidrati e 13 g di grassi. 1 pezzo di Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa (144 g) apporta circa 389 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 270 kcal |
| Proteine | 10.8 g |
| Carboidrati | 27.7 g |
| Grassi | 13 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Zuccheri | 3.5 g |
| Sodio | 463 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 144 g | 389 kcal |
| 1 frozen personal size pizza | 263 g | 710 kcal |
| 1 frozen small pizza | 377 g | 1018 kcal |
| 1 frozen medium pizza | 864 g | 2333 kcal |
| 100 g | 100 g | 270 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa è un popolare cibo da asporto che combina una base sostanziosa e morbida con vari condimenti di carne, escludendo il tradizionale pepperoni. Originaria della cucina italiana, la pizza è evoluta in un favorito globale, con numerose varianti che soddisfano diversi gusti e preferenze dietetiche. La varietà surgelata offre facilità di preparazione, rendendola accessibile per pasti veloci o riunioni.
Nutrizionalmente, questa pizza offre un equilibrio di macronutrienti, fornendo circa 270 calorie per 100 grammi. Contiene 10.8 grammi di proteine, che supportano la riparazione e la crescita muscolare, insieme a 27.7 grammi di carboidrati, essenziali per l'energia. Con 13 grammi di grassi, questo piatto dovrebbe essere consumato con moderazione, specialmente da coloro che monitorano l'assunzione di grassi. La crosta spessa fornisce una consistenza soddisfacente, rendendola una scelta popolare per chi ama un pasto sostanzioso, mantenendo comunque un profilo nutrizionale ragionevole.
La pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa contiene circa 270 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione moderatamente calorica. Le calorie totali possono variare in base ai condimenti specifici e ai metodi di preparazione.
Questa pizza può essere una parte ragionevole di una dieta equilibrata se consumata con moderazione. Offre proteine e carboidrati per l'energia, ma fai attenzione al contenuto di grassi, in particolare se contiene carni o formaggi ad alto contenuto di grassi.
Conserva la pizza nel congelatore a 0°F (-18°C) per mantenere la sua qualità. Una volta cotta, eventuali avanzi devono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
Mangiare questa pizza fornisce una fonte conveniente di proteine e carboidrati, che possono essere benefici per l'energia, specialmente per le persone attive. Offre anche la versatilità dei condimenti, consentendo la personalizzazione per soddisfare le esigenze nutrizionali individuali.
È consigliabile limitare il consumo a 150-300 grammi per porzione, a seconda delle tue esigenze dietetiche e degli obiettivi calorici. Includere un contorno di verdure può migliorare il valore nutrizionale del pasto.
1 pezzo di Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa (144 g) contiene circa 389 kcal – 15.6 g di proteine, 39.9 g di carboidrati e 18.7 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 frozen personal size pizza di Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa (263 g) contiene circa 710 kcal – 28.4 g di proteine, 72.9 g di carboidrati e 34.2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 frozen small pizza di Pizza con carne diversa dal pepperoni, surgelata, crosta spessa (377 g) contiene circa 1018 kcal – 40.7 g di proteine, 104.4 g di carboidrati e 49 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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