| Nutriente (per 100 g) | Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa | Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta media |
|---|---|---|
| Calorie | 276 kcal | 276 kcal |
| Proteine | 11.3 g | 11.3 g |
| Carboidrati | 25.1 g | 25.1 g |
| Grassi | 14.4 g | 14.4 g |
| Fibre | 2.2 g | 2.2 g |
| Zuccheri | 4.8 g | 4.8 g |
| Sodio | 555 mg | 555 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa apporta 276 kcal per 100 g, con 11.3 g di proteine, 25.1 g di carboidrati e 14.4 g di grassi. 1 pezzo di Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa (155 g) apporta circa 428 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 276 kcal |
| Proteine | 11.3 g |
| Carboidrati | 25.1 g |
| Grassi | 14.4 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Zuccheri | 4.8 g |
| Sodio | 555 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 155 g | 428 kcal |
| 1 frozen personal size pizza | 283 g | 781 kcal |
| 1 frozen small pizza | 405 g | 1118 kcal |
| 1 frozen medium pizza | 927 g | 2559 kcal |
| 100 g | 100 g | 276 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa è un popolare cibo da convenienza che offre una deliziosa combinazione di sapori e consistenze. Originaria dell'Italia, la pizza si è evoluta in numerose varianti in tutto il mondo, con le versioni a crosta spessa particolarmente apprezzate per la loro natura sostanziosa. Questa opzione surgelata fornisce una soluzione per un pasto facile e veloce, perfetta per stili di vita impegnati o riunioni informali. L'incorporazione di varie carni e verdure aggiunge non solo sapore ma anche valore nutrizionale, rendendola una scelta versatile per molti.
Nutrizionalmente, questa pizza contiene 276 calorie per 100 grammi, con un profilo bilanciato di macronutrienti. Fornisce 11.3 grammi di proteine, essenziali per il mantenimento e la riparazione dei muscoli, e 25.1 grammi di carboidrati, che servono come principale fonte di energia. Con 14.4 grammi di grassi, offre una ricchezza soddisfacente, includendo anche importanti vitamine e minerali. Questa pizza surgelata può essere gustata come pasto o spuntino, rendendola adatta per varie occasioni, dalle cene in famiglia alle serate di cinema.
La Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa ha 276 calorie per 100 grammi. Questo conteggio calorico può variare in base ai condimenti specifici e alla marca, ma generalmente offre un'opzione di pasto sostanziosa.
Quando consumata con moderazione, la Pizza con carne e verdure può far parte di una dieta equilibrata. Offre proteine, vitamine e minerali, in particolare dalle verdure e dalle carni incluse. Tuttavia, è importante prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni e al contesto dietetico complessivo.
La pizza deve essere conservata nel congelatore a 0°F (-18°C) o inferiore per mantenere la sua qualità. Una volta aperta, deve essere conservata in un contenitore ermetico per prevenire il bruciore da congelamento e deve essere consumata entro pochi mesi per il miglior sapore.
I benefici includono una buona fonte di proteine per il mantenimento dei muscoli, vitamine e minerali essenziali dalle verdure incluse, e convenienza come soluzione per un pasto veloce. Inoltre, può soddisfare le voglie ed è versatile per varie occasioni.
Si raccomanda di limitare l'assunzione a 1-2 porzioni a settimana, con una dimensione della porzione di circa 150 grammi. Questo aiuta a mantenere una dieta equilibrata mentre si gode questo cibo senza esagerare.
1 pezzo di Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa (155 g) contiene circa 428 kcal – 17.5 g di proteine, 38.9 g di carboidrati e 22.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 frozen personal size pizza di Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa (283 g) contiene circa 781 kcal – 32 g di proteine, 71 g di carboidrati e 40.8 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 frozen small pizza di Pizza con carne e verdure, surgelata, crosta spessa (405 g) contiene circa 1118 kcal – 45.8 g di proteine, 101.7 g di carboidrati e 58.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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