| Nutriente (per 100 g) | Pizza con carne extra, crosta sottile | Pizza, con peperoni, crosta normale |
|---|---|---|
| Calorie | 277 kcal | 274 kcal |
| Proteine | 14.7 g | 14.4 g |
| Carboidrati | 24.2 g | 24.7 g |
| Grassi | 13.4 g | 13.1 g |
| Fibre | 1.7 g | 2 g |
| Zuccheri | 2.7 g | 3.4 g |
| Sodio | 582 mg | 590 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza con carne extra, crosta sottile apporta 277 kcal per 100 g, con 14.7 g di proteine, 24.2 g di carboidrati e 13.4 g di grassi. 1 pezzo di Pizza con carne extra, crosta sottile (120 g) apporta circa 332 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 277 kcal |
| Proteine | 14.7 g |
| Carboidrati | 24.2 g |
| Grassi | 13.4 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Zuccheri | 2.7 g |
| Sodio | 582 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 120 g | 332 kcal |
| 1 personal size pizza | 175 g | 485 kcal |
| 1 small pizza | 487 g | 1349 kcal |
| 1 medium pizza | 720 g | 1994 kcal |
| 100 g | 100 g | 277 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La pizza con carne extra e crosta sottile è un piatto popolare che ha origine in Italia, combinando una base croccante e sottile con un condimento di vari tipi di carne, tra cui pepperoni, salsiccia e prosciutto. Ha guadagnato popolarità globale grazie al suo sapore delizioso e alla sua versatilità, rendendola un favorito per molti. Questo piatto è spesso gustato in contesti di ristorazione informale ed è un alimento base a feste e raduni, attraendo coloro che apprezzano un pasto sostanzioso e saporito.
Dal punto di vista nutrizionale, la pizza con carne extra offre un equilibrio di macronutrienti, contenendo circa 14.7 grammi di proteine per 100 grammi, rendendola una buona fonte di nutrienti per la costruzione muscolare. Con 24.2 grammi di carboidrati, fornisce una rapida fonte di energia, mentre i 13.4 grammi di grassi contribuiscono alla ricchezza del sapore. Inoltre, contiene vitamine e minerali essenziali, rendendola una scelta soddisfacente per coloro che cercano di indulgere pur ottenendo valore nutrizionale.
La pizza con carne extra e crosta sottile contiene circa 277 calorie per 100 grammi. Questo valore energetico può variare leggermente in base agli ingredienti specifici utilizzati, ma questa cifra fornisce una buona stima per valutare il tuo apporto calorico.
La pizza con carne extra può far parte di una dieta equilibrata, soprattutto se consumata con moderazione. Fornisce proteine e nutrienti essenziali, ma è importante considerare le dimensioni delle porzioni e la qualità complessiva degli ingredienti utilizzati, poiché i condimenti ad alto contenuto calorico possono contribuire all'eccesso di grassi.
Per conservare la pizza con carne extra, conservala in un contenitore ermetico in frigorifero, idealmente a temperature comprese tra 1-4°C. Per una conservazione più lunga, può essere congelata per un massimo di 3 mesi.
Mangiare pizza con carne extra può fornire una significativa quantità di proteine, vitamine essenziali come la B12 e minerali come il ferro. È un pasto sostanzioso che può supportare la riparazione muscolare e, se abbinato a verdure, può aumentare l'apporto di fibre.
Si raccomanda di gustare la pizza con carne extra con moderazione, con una dimensione di porzione suggerita di circa 150 grammi (2-3 fette) per pasto, a seconda delle tue esigenze dietetiche complessive e dell'apporto calorico.
1 pezzo di Pizza con carne extra, crosta sottile (120 g) contiene circa 332 kcal – 17.6 g di proteine, 29 g di carboidrati e 16.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 personal size pizza di Pizza con carne extra, crosta sottile (175 g) contiene circa 485 kcal – 25.7 g di proteine, 42.4 g di carboidrati e 23.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 small pizza di Pizza con carne extra, crosta sottile (487 g) contiene circa 1349 kcal – 71.6 g di proteine, 117.9 g di carboidrati e 65.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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