| Nutriente (per 100 g) | Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio | Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Whole Grain 4x6 Pizza di Formaggio 50/50 |
|---|---|---|
| Calorie | 238 kcal | 233 kcal |
| Proteine | 12.1 g | 12.1 g |
| Carboidrati | 28.8 g | 29.3 g |
| Grassi | 8.2 g | 7.5 g |
| Fibre | 4.1 g | 3.8 g |
| Zuccheri | 7.2 g | 6.8 g |
| Sodio | 470 mg | 400 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio apporta 238 kcal per 100 g, con 12.1 g di proteine, 28.8 g di carboidrati e 8.2 g di grassi. 1 piece 4"x6" di Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio (127 g) apporta circa 302 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 238 kcal |
| Proteine | 12.1 g |
| Carboidrati | 28.8 g |
| Grassi | 8.2 g |
| Fibre | 4.1 g |
| Zuccheri | 7.2 g |
| Sodio | 470 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 piece 4"x6" | 127 g | 302 kcal |
| 100 g | 100 g | 238 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio è un'opzione deliziosa e conveniente per i pranzi scolastici, proveniente da un marchio impegnato a fornire pasti congelati nutrienti e gustosi. Questa pizza presenta una crosta di grano intero guarnita con un mix di mozzarella e pepperoni, rendendola un favorito tra studenti e genitori. La combinazione di sapori e consistenze assicura un pasto soddisfacente che è facile da preparare e servire, rendendola un alimento base in molte mense scolastiche e cucine familiari. Nutrizionalmente, questa pizza offre un profilo equilibrato, fornendo macronutrienti essenziali come proteine, carboidrati e grassi. Con 238 calorie per 100g, contiene 12.10g di proteine, che aiutano nella riparazione e crescita muscolare, mentre i carboidrati, a 28.80g, forniscono energia per i bambini attivi. Il contenuto di grassi è moderato a 8.20g, rendendola una scelta relativamente sana per una pizza. Questo prodotto è ideale per un pranzo o una cena veloce, assicurando che i bambini ricevano un pasto gustoso che soddisfa anche le esigenze dietetiche.
Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio contiene 238 calorie per 100 grammi. Questo conteggio calorico la rende un'opzione moderata per un pasto, fornendo nutrienti essenziali mantenendo equilibrato l'apporto energetico.
Sì, questa pizza può essere considerata un'opzione sana grazie alla sua base di grano intero, al contenuto di proteine e all'inclusione di vitamine e minerali essenziali. È una scelta di pasto conveniente per i bambini, offrendo un equilibrio di gusto e nutrizione.
Questa pizza deve essere conservata nel congelatore a 0°F (-18°C) o inferiore. È meglio conservarla in un luogo asciutto e non deve essere scongelata e poi ricongelata. Una volta cotta, eventuali avanzi devono essere refrigerati e consumati entro 3-5 giorni.
Mangiare questa pizza fornisce una fonte di nutrienti essenziali, tra cui proteine per la riparazione muscolare, calcio per la salute delle ossa e fibra per la salute digestiva. È anche un'opzione di pasto conveniente che attrae i bambini, rendendo più facile per i genitori incorporare nutrizione nelle loro diete.
Si raccomanda di consumare questa pizza con moderazione, idealmente come parte di una dieta equilibrata. Una porzione di 150g è suggerita, consentendo di includere una varietà di altri alimenti nei pasti quotidiani.
1 piece 4"x6" di Pranzo Scolastico, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Pizza al Grano Intero 4x6 Pepperoni 50/50 Formaggio (127 g) contiene circa 302 kcal – 15.4 g di proteine, 36.6 g di carboidrati e 10.4 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico