| Nutriente (per 100 g) | Ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, surgelati | Riso sporco |
|---|---|---|
| Calorie | 111 kcal | 112 kcal |
| Proteine | 4.5 g | 5.1 g |
| Carboidrati | 17.3 g | 17.3 g |
| Grassi | 2.6 g | 2.3 g |
| Fibre | 1.4 g | 0.6 g |
| Zuccheri | 4.1 g | 0.9 g |
| Sodio | 280 mg | 316 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, surgelati apporta 111 kcal per 100 g, con 4.5 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 2.6 g di grassi. 1 tazza di Ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, surgelati (159 g) apporta circa 176 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 111 kcal |
| Proteine | 4.5 g |
| Carboidrati | 17.3 g |
| Grassi | 2.6 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Zuccheri | 4.1 g |
| Sodio | 280 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 159 g | 176 kcal |
| 100 g | 100 g | 111 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
I ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, sono un piatto italiano amato che ha guadagnato popolarità in tutto il mondo. Originari delle regioni settentrionali d'Italia, i ravioli sono tasche di pasta tradizionalmente ripiene di una varietà di ingredienti. Questa variazione surgelata combina formaggio morbido con una ricca salsa di pomodoro, rendendolo un'opzione di pasto conveniente e saporita che può essere gustata in qualsiasi momento.
Nutrizionalmente, questo piatto contiene 111 calorie per 100 grammi, con un profilo di macronutrienti equilibrato che presenta 4.5 grammi di proteine, 17.3 grammi di carboidrati e 2.6 grammi di grassi. È una buona fonte di carboidrati, fornendo energia, mentre il formaggio contribuisce con proteine per la riparazione muscolare. Questo pasto conveniente può essere servito come pranzo o cena veloce, abbinato a un'insalata per nutrienti aggiuntivi.
I ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, surgelati contengono 111 calorie per 100 grammi, rendendoli un'opzione relativamente a basso contenuto calorico per un pasto.
Sì, può far parte di una dieta equilibrata se consumato con moderazione. Fornisce una buona quantità di proteine e carboidrati, insieme a vitamine e minerali essenziali.
Conservare i ravioli surgelati nel congelatore a 0°F (-18°C) o inferiore. Tenerli nella loro confezione originale o in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza.
I benefici includono una buona fonte di proteine per la riparazione muscolare, un tempo di preparazione rapido e versatilità nelle opzioni di pasto, rendendolo una scelta conveniente per le persone impegnate.
Una porzione consigliata è di circa 150 grammi, che fornisce un pasto equilibrato senza calorie eccessive.
1 tazza di Ravioli, formaggio con salsa di pomodoro, surgelati (159 g) contiene circa 176 kcal – 7.2 g di proteine, 27.5 g di carboidrati e 4.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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