| Nutriente (per 100 g) | Salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia | Salsa, peperoncino piccante, sriracha |
|---|---|---|
| Calorie | 92 kcal | 93 kcal |
| Proteine | 2.5 g | 1.9 g |
| Carboidrati | 19.8 g | 19.2 g |
| Grassi | 0.3 g | 0.9 g |
| Fibre | 2.4 g | 2.2 g |
| Zuccheri | 13.3 g | 15.1 g |
| Sodio | 1340 mg | 2120 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia apporta 92 kcal per 100 g, con 2.5 g di proteine, 19.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi. 1 tazza di Salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia (273 g) apporta circa 251 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 92 kcal |
| Proteine | 2.5 g |
| Carboidrati | 19.8 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Zuccheri | 13.3 g |
| Sodio | 1340 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 273 g | 251 kcal |
| 1 bustina | 6 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 92 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La salsa di pomodoro e peperoncino è un condimento popolare che ha origine da un mix di pomodori e peperoncini, spesso arricchita con spezie e dolcificanti. Questa salsa è ampiamente utilizzata in varie cucine del mondo, in particolare nei piatti messicani e italiani. Serve come un'aggiunta saporita a una varietà di pasti, tra cui tacos, pizze e carni grigliate, portando un tocco piccante e vivace al palato. Il suo colore vivace e il profilo di sapore ricco la rendono un alimento base in molte case. Nutrizionalmente, la salsa di pomodoro e peperoncino è relativamente bassa in calorie, con circa 92 calorie per 100 grammi. Contiene 2.5 grammi di proteine, 19.8 grammi di carboidrati e solo 0.3 grammi di grassi, rendendola una scelta sana per migliorare il sapore senza aggiungere calorie o grassi significativi. La salsa è anche bassa in sodio e colesterolo, rendendola adatta a varie esigenze dietetiche. Inoltre, fornisce una piccola quantità di fibre alimentari e zuccheri, contribuendo ai suoi benefici per la salute complessivi.
La salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia contiene circa 92 calorie per 100 grammi. Questo basso contenuto calorico la rende un'ottima opzione per chi cerca di aggiungere sapore ai propri pasti senza aumentare significativamente l'apporto calorico.
Sì, la salsa di pomodoro e peperoncino può essere considerata un condimento sano grazie al suo basso contenuto calorico e di grassi. È ricca di vitamine, in particolare di vitamina C e antiossidanti, che possono fornire benefici per la salute come un miglioramento della salute cardiaca e una riduzione dell'infiammazione.
Per mantenere la freschezza, conservare la salsa in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare. Una volta aperta, deve essere refrigerata e consumata entro 5-7 giorni per una qualità e sicurezza ottimali.
Consumare salsa di pomodoro e peperoncino può migliorare il sapore dei tuoi pasti fornendo al contempo benefici nutrizionali. È bassa in calorie e grassi, contiene antiossidanti e può aiutare ad aumentare l'assunzione di verdure, contribuendo a una dieta complessivamente più sana.
Una porzione raccomandata è di circa 100 grammi, che può essere consumata 2-3 volte a settimana. Regola il tuo apporto in base alle tue esigenze e preferenze dietetiche.
1 tazza di Salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia (273 g) contiene circa 251 kcal – 6.8 g di proteine, 54.1 g di carboidrati e 0.8 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 bustina di Salsa, salsa di pomodoro e peperoncino, in bottiglia (6 g) contiene circa 6 kcal – 0.2 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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