| Nutriente (per 100 g) | Spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola | Pesce in salsa di limone e burro con amido, verdura, pasto surgelato |
|---|---|---|
| Calorie | 100 kcal | 101 kcal |
| Proteine | 4.4 g | 5.5 g |
| Carboidrati | 11.4 g | 11 g |
| Grassi | 4.1 g | 3.8 g |
| Fibre | 2.7 g | 1.1 g |
| Zuccheri | 2.9 g | 1.1 g |
| Sodio | 280 mg | 452 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola apporta 100 kcal per 100 g, con 4.4 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 4.1 g di grassi. 1 tazza di Spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola (246 g) apporta circa 246 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 100 kcal |
| Proteine | 4.4 g |
| Carboidrati | 11.4 g |
| Grassi | 4.1 g |
| Fibre | 2.7 g |
| Zuccheri | 2.9 g |
| Sodio | 280 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 246 g | 246 kcal |
| 1 lattina | 411 g | 411 kcal |
| 100 g | 100 g | 100 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Gli spaghetti con polpette in salsa di pomodoro sono un piatto amato che proviene dalla cucina italiana, originato all'inizio del XX secolo come un'adattamento dei piatti di pasta tradizionali. Questa versione in scatola conveniente offre un mix di sapori e consistenze, con teneri spaghetti combinati con polpette saporite e una ricca salsa di pomodoro. Rappresenta un'opzione pasto veloce e soddisfacente che cattura l'essenza del comfort food italiano classico, rendendolo popolare in diverse culture e famiglie in tutto il mondo. Nutrizionalmente, gli spaghetti con polpette in salsa di pomodoro forniscono un equilibrio di macronutrienti, tra cui carboidrati, proteine e grassi. Con 100 calorie per 100 grammi, offre 4.4 grammi di proteine, che supportano la riparazione e la crescita muscolare. Il piatto contiene anche 11.4 grammi di carboidrati, principalmente dalla pasta, fornendo energia, e 4.1 grammi di grassi, che includono acidi grassi essenziali. Questo pasto può essere un'opzione conveniente per individui o famiglie impegnate che cercano una soluzione pasto sostanziosa e nutriente.
Gli spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola, contengono circa 100 calorie per 100 grammi. Questo li rende un'opzione pasto relativamente a basso contenuto calorico, soprattutto se confrontati con altri piatti di pasta carichi di salse ad alto contenuto calorico.
Sì, gli spaghetti con polpette in salsa di pomodoro possono essere una scelta sana se consumati con moderazione. Forniscono un mix equilibrato di macronutrienti, tra cui proteine per la riparazione muscolare e carboidrati per l'energia. Inoltre, possono essere arricchiti con verdure per aggiungere vitamine e minerali.
Le lattine di spaghetti con polpette non aperte devono essere conservate in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperte, trasferire la porzione non utilizzata in un contenitore ermetico e refrigerare, dove può durare per 5-7 giorni.
Mangiare spaghetti con polpette in salsa di pomodoro offre diversi benefici, tra cui una buona fonte di proteine, vitamine essenziali e minerali. È un'opzione pasto conveniente che può far parte di una dieta equilibrata, soprattutto se abbinata a verdure.
Si raccomanda di consumare spaghetti con polpette con moderazione, idealmente come parte di una dieta equilibrata. Una porzione di 150 grammi è appropriata, che può essere inclusa 2-3 volte a settimana a seconda delle proprie esigenze alimentari.
1 tazza di Spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola (246 g) contiene circa 246 kcal – 10.8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 10.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 lattina di Spaghetti con polpette in salsa di pomodoro, in scatola (411 g) contiene circa 411 kcal – 18.1 g di proteine, 46.9 g di carboidrati e 16.9 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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