| Nutriente (per 100 g) | Zuppa, brodo di manzo, a cubetti | Tamales, masa e ripieno di maiale (Hopi) |
|---|---|---|
| Calorie | 170 kcal | 168 kcal |
| Proteine | 17.3 g | 13.2 g |
| Carboidrati | 16.1 g | 18.3 g |
| Grassi | 4 g | 4.7 g |
| Fibre | 0 g | 3.3 g |
| Zuccheri | 14.5 g | 1.6 g |
| Sodio | 24000 mg | 298 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Zuppa, brodo di manzo, a cubetti apporta 170 kcal per 100 g, con 17.3 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 4 g di grassi. 1 cube di Zuppa, brodo di manzo, a cubetti (3.6 g) apporta circa 6 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 170 kcal |
| Proteine | 17.3 g |
| Carboidrati | 16.1 g |
| Grassi | 4 g |
| Zuccheri | 14.5 g |
| Sodio | 24000 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 cube | 3.6 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 170 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il brodo di manzo, a cubetti, è un brodo saporito ottenuto facendo sobbollire ossa e tagli di manzo con acqua, erbe e verdure. Originario delle pratiche culinarie tradizionali, è comunemente usato in varie cucine del mondo, specialmente in piatti sostanziosi e zuppe. La forma a cubetti offre comodità e facilità d'uso, consentendo una preparazione rapida mantenendo il suo ricco sapore e i benefici nutrizionali. Questo prodotto è spesso preferito per la sua capacità di migliorare il profilo aromatico delle ricette e servire come base per salse e stufati. Nutrizionalmente, il brodo di manzo è relativamente basso in calorie, fornendo una buona fonte di proteine, essenziali per la riparazione e la crescita muscolare. Con circa 170 calorie per 100 grammi, contiene anche importanti micronutrienti come ferro e vitamina B12, cruciali per la produzione di energia e la salute dei nervi. Questo brodo può essere gustato da solo o come componente in vari piatti, rendendolo un'aggiunta versatile a una dieta equilibrata.
La zuppa, brodo di manzo, a cubetti contiene circa 170 calorie per 100 grammi. Questo contenuto calorico ridotto la rende un'ottima opzione per chi cerca di mantenere una dieta sana pur godendo di pasti saporiti.
Sì, la zuppa, brodo di manzo, a cubetti è sana poiché è ricca di proteine, bassa in calorie e contiene vitamine e minerali essenziali. Supporta la salute muscolare, la digestione e il benessere generale, rendendola un'aggiunta nutriente a vari piatti.
La zuppa, brodo di manzo, a cubetti deve essere conservata in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperta, deve essere refrigerata e consumata entro 5-7 giorni. Per una conservazione più lunga, può essere congelata per un massimo di 3 mesi.
Mangiare la zuppa, brodo di manzo, a cubetti offre numerosi benefici, tra cui supporto per il recupero muscolare, idratazione e densità nutrizionale. Contiene collagene per la salute delle articolazioni, vitamine per la produzione di energia ed è una scelta alimentare confortante.
Si raccomanda generalmente di consumare la zuppa, brodo di manzo, a cubetti con moderazione, tipicamente circa 1 tazza (240ml) 2-3 volte a settimana, come parte di una dieta equilibrata.
1 cube di Zuppa, brodo di manzo, a cubetti (3.6 g) contiene circa 6 kcal – 0.6 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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