Cratox AI
burger king double whopper
🍔

BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză

🔥 252 Calorii
💪 13.9g Proteine
⚡ 13.7g Carbohidrați
🥑 15.7g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Fast Food
BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză
Densitate energetică
Dens
252 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
22% Proteine · 22% Carbohidrați · 56% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Bogat în proteineSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

252
kcal/100g
Proteine
13.9g
Carbohidrați
13.7g
Grăsimi
15.7g

Despre BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză

BURGER KING Double Whopper fără brânză este un produs popular de fast food cunoscut pentru aroma sa bogată și textura satisfăcătoare. Originar de la gigantul fast-food BURGER KING, acest burger conține două chiftele de vită, salată proaspătă, roșii, castraveți murați, ceapă, ketchup și maioneză, toate între un chiflă cu semințe de susan. Se adresează celor care caută o masă substanțială, oferind opțiuni de personalizare precum omisiunea brânzei, făcându-l o alegere versatilă pentru diverse preferințe dietetice. Din punct de vedere nutrițional, Double Whopper fără brânză conține 252 calorii per 100 de grame, cu un profil echilibrat de macronutrienți de aproximativ 13.9 grame de proteine, 13.7 grame de carbohidrați și 15.7 grame de grăsimi. Acest burger poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumat cu moderație. Este o sursă excelentă de proteine pentru menținerea mușchilor și furnizează nutrienți esențiali, făcându-l o opțiune satisfăcătoare pentru cei care doresc o masă consistentă fără a compromite aromele.

Beneficii pentru Sănătate

Conținutul ridicat de proteine susține construirea și repararea mușchilor.
Conține vitamine și minerale esențiale precum fierul și vitamina B12.
Conținutul scăzut de sodiu promovează sănătatea inimii.
Absența colesterolului îl face potrivit pentru dietele pe bază de plante.
Furnizează energie din carbohidrați pentru persoanele active.
Satisface eficient foamea datorită conținutului de proteine și grăsimi.
Versatil pentru personalizarea meselor în funcție de preferințele dietetice.
Poate fi inclus într-o dietă echilibrată atunci când este consumat cu moderație.
Oferă o opțiune convenabilă pentru stiluri de viață în mișcare.
Bogată în arome, făcându-l o experiență plăcută de consum.

Combinații Recomandate

🥗
Asociați cu o salată pentru a crește aportul de fibre și a adăuga legume proaspete.
🥗
Savurați cu cartofi dulci prăjiți pentru o alternativă mai sănătoasă la cartofii prăjiți obișnuiți.
🥗
Serviți cu un sos de iaurt ușor pentru o cremozitate suplimentară fără calorii în exces.
🥗
Combinați cu un smoothie de fructe pentru a echilibra aromele sărate și dulci.
🥗
Acoperiți cu o băutură cu calorii scăzute pentru a menține masa mai ușoară.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 200g (aproximativ 1 burger)
Frecvență
Savurați 1-2 ori pe săptămână pentru o dietă echilibrată
  • •Luați în considerare adăugarea de legume suplimentare pentru un aport crescut de fibre.
  • •Optați pentru chifle din cereale integrale pentru nutrienți suplimentari.
  • •Limitați sosurile cu calorii ridicate pentru a menține beneficiile pentru sănătate.
  • •Asociați cu apă sau băuturi neîndulcite pentru a evita zaharurile în exces.
  • •Monitorizați dimensiunile porțiilor pentru a se alinia cu obiectivele dietetice.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • ✓Selectați burgeri care sunt proaspăt preparați pentru a asigura calitatea.
  • ✓Căutați opțiuni cu ingrediente proaspete vizibile.
  • ✓Verificați temperatura și asigurați-vă că produsele sunt păstrate calde.
  • ✓Întrebați despre metodele de preparare pentru a evita aditivii nedoriți.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, ideal la temperaturi sub 5°C pentru a menține prospețimea.
Durată de valabilitate
Cel mai bine este să fie consumat în termen de 1-2 zile când este refrigerat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la carne de vită ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei care urmează o dietă strict săracă în proteine.
  • ⚠️Evitați-l pentru persoanele cu restricții dietetice specifice împotriva cărnii roșii.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la un aport caloric ridicat.
  • ⚠️Monitorizați conținutul de sodiu dacă urmați o dietă săracă în sodiu.
  • ⚠️Consumul frecvent de fast food poate duce la dezechilibre nutriționale.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză?

BURGER KING Double Whopper fără brânză conține aproximativ 252 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune substanțială pentru masă.

Este BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză sănătos?

Double Whopper fără brânză oferă un profil echilibrat de macronutrienți, furnizând o sursă bună de proteină și vitamine esențiale, făcându-l o opțiune potrivită pentru mulți atunci când este consumat cu moderație.

Cum ar trebui să fie păstrat BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză?

Pentru a menține prospețimea, păstrați Double Whopper într-un loc răcoros și uscat sau la frigider la temperaturi sub 5°C. Este recomandat să fie consumat în termen de 1-2 zile.

Care sunt beneficiile consumului de BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză?

Double Whopper fără brânză este benefic datorită conținutului său ridicat de proteine, sodiu scăzut și absenței colesterolului, făcându-l o opțiune satisfăcătoare care susține repararea mușchilor și sănătatea generală.

Cât de mult BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, fără brânză pot consuma pe zi?

În timp ce savurați Double Whopper, este recomandat să limitați consumul la 1-2 burgeri pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate pentru a evita un aport excesiv de calorii.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric

Încearcă Cratox AIGoogle Play