Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
Cină cu friptură Salisbury, NFS, masă congelată, este un fel de mâncare clasic american care combină carne tocată condimentată, modelată sub formă de friptură, servită cu un sos bogat de carne. Această masă este adesea completată cu garnituri precum piure de cartofi și legume, făcând-o o opțiune consistentă pentru o cină rapidă. Originară din sfârșitul secolului al XIX-lea, a fost numită după Dr. James Salisbury, care a promovat o dietă bazată pe carne. Conveniența meselor congelate a făcut din acest fel de mâncare o alegere populară pentru persoanele și familiile ocupate care caută o masă rapidă și sățioasă care păstrează aromele nostalgice ale gătitului acasă. Nutrițional, această cină cu friptură Salisbury congelată oferă o masă echilibrată cu 146 calorii per 100 de grame. Conține 6.80 grame de proteină, esențială pentru menținerea mușchilor, și 10.90 grame de carbohidrați, oferind energie. Cu 8.40 grame de grăsimi, oferă un conținut moderat de grăsimi, potrivit pentru cei care sunt atenți la aportul lor de grăsimi. Această masă este, de asemenea, sărăcă în zaharuri și sodiu, făcând-o o alegere rezonabilă pentru o opțiune de masă convenabilă fără a compromite calitatea nutrițională.
Cină cu friptură Salisbury conține aproximativ 146 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune relativ săracă în calorii pentru o masă.
Da, poate fi considerată sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. Oferă o sursă bună de proteină și nutrienți esențiali, fiind în același timp săracă în zaharuri și sodiu.
Păstrați masa în congelator la 0°F (-18°C) sau mai jos pentru a menține calitatea și consumați în termen de 3 luni pentru cele mai bune rezultate.
Consumul acestei mese poate oferi proteină esențială, fier și vitamina B12, care sunt cruciale pentru sănătatea mușchilor, transportul oxigenului și funcția nervoasă, respectiv.
Se recomandă consumarea acestei mese de 1-2 ori pe săptămână, ajustând dimensiunile porțiilor în funcție de nevoile dumneavoastră dietetice și planul general de mese.