| Nutrient (la 100 g) | CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase | Fast food, cartofi, prăjiți în ulei vegetal |
|---|---|---|
| Calorii | 327 kcal | 312 kcal |
| Proteine | 4.8 g | 3.4 g |
| Carbohidrați | 41 g | 41.4 g |
| Grăsimi | 16 g | 14.7 g |
| Fibre | 2.2 g | 3.8 g |
| Zaharuri | 4.8 g | 0.3 g |
| Sodiu | 463 mg | 210 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase are 327 kcal la 100 g, cu 4.8 g proteine, 41 g carbohidrați și 16 g grăsimi. 1 porție de CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase (261 g) are aproximativ 853 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 327 kcal |
| Proteine | 4.8 g |
| Carbohidrați | 41 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Zaharuri | 4.8 g |
| Sodiu | 463 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 porție | 261 g | 853 kcal |
| 100 g | 100 g | 327 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase sunt un aperitiv american popular cunoscut pentru textura sa crocantă și aroma bogată. Originare din bucătăria tradițională sudică, aceste rondele de ceapă sunt realizate prin tăierea cepei în inele groase, înmuierea lor în aluat și prăjirea până devin aurii. Ele sunt adesea servite în restaurante și savurate ca garnitură sau gustare, oferind un crunch satisfăcător care completează diverse mese.
Nutrițional, rondelele de ceapă CRACKER BARREL oferă un număr moderat de calorii de 327 calorii per 100 de grame, cu o distribuție a macronutrienților constând din 4.8 grame de proteină, 41 grame de carbohidrați și 16 grame de grăsime. Deși conțin unele nutrienți benefici, sunt considerate în principal o delicatesă mai degrabă decât un aliment sănătos. Aceste rondele de ceapă pot fi savurate ocazional, alături de burgeri sau sandvișuri, pentru a adăuga aromă și textură mesei dumneavoastră fără a exagera.
CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase conțin aproximativ 327 calorii per 100 de grame. Acest lucru permite un control ușor al porțiilor atunci când le încorporați în mesele sau gustările dumneavoastră.
Deși rondelele de ceapă CRACKER BARREL pot face parte dintr-o dietă echilibrată, ar trebui să fie savurate cu moderație. Ele oferă unele nutrienți, dar sunt considerate în principal o delicatesă, bogată în calorii și grăsimi.
Păstrați rondelele de ceapă CRACKER BARREL într-un loc răcoros și uscat, într-un recipient etanș. Ele pot dura 5-7 zile în frigider și până la 3 luni în congelator.
Consumul de rondele de ceapă CRACKER BARREL poate îmbunătăți aroma și textura mesei dumneavoastră. Ele oferă o sursă de carbohidrați pentru energie și pot fi o adăugare distractivă la întâlnirile sociale.
Se recomandă să savurați rondelele de ceapă CRACKER BARREL cu moderație, limitând ideal consumul la 1-2 porții pe săptămână pentru a menține o dietă echilibrată.
1 porție de CRACKER BARREL, rondele de ceapă, tăiate groase (261 g) conține aproximativ 853 kcal – 12.5 g proteine, 107 g carbohidrați și 41.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).