| Nutrient (la 100 g) | Hot dog, carne de vită | Hot dog, NFS |
|---|---|---|
| Calorii | 310 kcal | 310 kcal |
| Proteine | 11.7 g | 11.7 g |
| Carbohidrați | 2.9 g | 2.9 g |
| Grăsimi | 28 g | 28 g |
| Zaharuri | 1.3 g | 1.3 g |
| Sodiu | 828 mg | 828 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Hot dog, carne de vită are 310 kcal la 100 g, cu 11.7 g proteine, 2.9 g carbohidrați și 28 g grăsimi. 1 cană de Hot dog, carne de vită (150 g) are aproximativ 465 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 310 kcal |
| Proteine | 11.7 g |
| Carbohidrați | 2.9 g |
| Grăsimi | 28 g |
| Zaharuri | 1.3 g |
| Sodiu | 828 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 150 g | 465 kcal |
| 1 regular | 57 g | 177 kcal |
| 1 cocktail/miniature | 10 g | 31 kcal |
| 1 footlong | 88 g | 273 kcal |
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Un hot dog este o cârnat gătit, de obicei din carne de vită, care este servit într-un chiflă tăiată. Originar din Germania, hot dog-urile au devenit un aliment de bază în multe țări, în special în Statele Unite, unde sunt adesea consumate la grătare, evenimente sportive și de către vânzătorii stradali. Hot dog-ul din carne de vită este făcut din carne de vită măcinată fin, care este condimentată și afumată pentru a-i îmbunătăți aroma și textura. Nutrițional, un hot dog din carne de vită este un aliment bogat în proteine, oferind aproximativ 11.7 grame de proteine per 100 de grame. Este relativ sărăcă în carbohidrați, având doar 2.9 grame, și conține un conținut mai ridicat de grăsimi de 28 de grame. Hot dog-urile pot fi savurate în diverse moduri, de la a fi la grătar sau fierte până la a fi incorporate în preparate precum casserole sau salate. Pot fi o opțiune convenabilă și satisfăcătoare pentru cei care doresc să-și crească aportul de proteine, deși moderația este cheia din cauza conținutului lor de grăsimi și a posibilelor aditivi.
Un hot dog din carne de vită conține de obicei aproximativ 310 calorii per 100 de grame. Acest conținut caloric poate varia în funcție de marca specifică și metoda de preparare, dar în general se încadrează în această gamă, făcându-l o opțiune moderat calorică.
Hot dog-urile pot face parte dintr-o dietă sănătoasă atunci când sunt consumate cu moderație. Acestea sunt bogate în proteine și oferă nutrienți esențiali precum fierul și vitamina B12. Totuși, sunt și bogate în grăsimi și sodiu, așa că este important să le echilibrați cu alegeri alimentare mai sănătoase.
Hot dog-urile din carne de vită ar trebui păstrate în frigider la sau sub 40°F (4°C). Pot fi păstrate în ambalajul original sau transferate într-un recipient etanș. Pentru o păstrare mai îndelungată, pot fi congelate timp de până la 1-2 luni.
Consumul de hot dog-uri din carne de vită oferă mai multe beneficii, inclusiv o sursă bogată de proteine, vitamine esențiale și minerale care susțin producția de energie și sănătatea mușchilor. Sunt convenabile și pot fi savurate în diverse aplicații culinare.
Se recomandă în general consumul de hot dog-uri cu moderație, cum ar fi 1-2 porții pe săptămână. Acest lucru ajută la menținerea unei diete echilibrate în timp ce savurați aroma și conveniența hot dog-urilor.
1 cană de Hot dog, carne de vită (150 g) conține aproximativ 465 kcal – 17.6 g proteine, 4.4 g carbohidrați și 42 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 regular de Hot dog, carne de vită (57 g) conține aproximativ 177 kcal – 6.7 g proteine, 1.7 g carbohidrați și 16 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cocktail/miniature de Hot dog, carne de vită (10 g) conține aproximativ 31 kcal – 1.2 g proteine, 0.3 g carbohidrați și 2.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
