| Nutrient (la 100 g) | Iaurt de soia SILK cu cireșe negre | Iaurt de soia cu afine SILK |
|---|---|---|
| Calorii | 88 kcal | 88 kcal |
| Proteine | 2.4 g | 2.4 g |
| Carbohidrați | 17.1 g | 17.1 g |
| Grăsimi | 1.2 g | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g | 0.6 g |
| Zaharuri | 11.8 g | 12.4 g |
| Sodiu | 12 mg | 15 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Iaurt de soia SILK cu cireșe negre are 88 kcal la 100 g, cu 2.4 g proteine, 17.1 g carbohidrați și 1.2 g grăsimi. 1 recipient de Iaurt de soia SILK cu cireșe negre (170 g) are aproximativ 150 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 88 kcal |
| Proteine | 2.4 g |
| Carbohidrați | 17.1 g |
| Grăsimi | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Zaharuri | 11.8 g |
| Sodiu | 12 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 recipient | 170 g | 150 kcal |
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Iaurtul de soia SILK cu cireșe negre este o alternativă fără lactate, făcută din lapte de soia, infuzat cu aroma bogată a cireșelor negre. Acest iaurt face parte din angajamentul brandului SILK de a oferi produse pe bază de plante care se potrivesc diverselor preferințe dietetice, inclusiv diete vegane și fără lactoză. Soiurile de soia utilizate sunt non-OGM, iar iaurtul este realizat prin procese de fermentație care îmbunătățesc aroma și textura, făcându-l o alegere populară printre consumatorii conștienți de sănătate.
Nutrițional, iaurtul de soia SILK cu cireșe negre conține 88 de calorii la 100 de grame, făcându-l o opțiune cu conținut scăzut de calorii pentru cei care doresc să își gestioneze greutatea. Oferă o cantitate modestă de proteine (2.4g) și carbohidrați (17.1g), inclusiv zaharuri naturale (4.2g). În plus, este sărăcă în grăsimi (1.2g) și nu conține colesterol, fiind sănătos pentru inimă. Acest iaurt este versatil și poate fi savurat singur, utilizat în smoothie-uri sau ca topping pentru granola și fructe, îmbunătățind atât aroma, cât și aportul de nutrienți.
Iaurtul de soia SILK cu cireșe negre conține 88 de calorii la 100 de grame, făcându-l o opțiune cu conținut scăzut de calorii, potrivit pentru diverse planuri dietetice.
Da, este o alegere sănătoasă datorită conținutului său scăzut de calorii și grăsimi, fiind în același timp bogat în proteine și antioxidanți din cireșele negre.
Trebuie păstrat în frigider la temperaturi sub 40°F (4°C) și consumat în termen de 5-7 zile după deschidere pentru prospețime optimă.
Sprijină sănătatea digestivă, are un conținut scăzut de calorii, oferă proteine de origine vegetală și este bogat în antioxidanți, fiind benefic pentru sănătatea generală.
O porție recomandată este de aproximativ 150g, care poate fi consumată de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
1 recipient de Iaurt de soia SILK cu cireșe negre (170 g) conține aproximativ 150 kcal – 4.1 g proteine, 29.1 g carbohidrați și 2 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).