| Nutrient (la 100 g) | Pepperidge Farm, Goldfish, Biscuiți de Gustare Coapte | Covrigi, tari, umpluți |
|---|---|---|
| Calorii | 469 kcal | 463 kcal |
| Proteine | 9.7 g | 9.8 g |
| Carbohidrați | 65.1 g | 66.5 g |
| Grăsimi | 18.9 g | 16.9 g |
| Fibre | 3.5 g | 3.6 g |
| Zaharuri | 0.9 g | 17.6 g |
| Sodiu | 815 mg | 1120 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pepperidge Farm, Goldfish, Biscuiți de Gustare Coapte are 469 kcal la 100 g, cu 9.7 g proteine, 65.1 g carbohidrați și 18.9 g grăsimi. 10 goldfish de Pepperidge Farm, Goldfish, Biscuiți de Gustare Coapte (5.1 g) are aproximativ 24 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 469 kcal |
| Proteine | 9.7 g |
| Carbohidrați | 65.1 g |
| Grăsimi | 18.9 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Zaharuri | 0.9 g |
| Sodiu | 815 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 10 goldfish | 5.1 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 469 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Biscuiții de Gustare Coapte Goldfish de la Pepperidge Farm sunt biscuiți delicioși, în formă de pește, care au fost o gustare preferată atât pentru copii, cât și pentru adulți încă din 1962. Originari din Statele Unite, acești biscuiți sunt fabricați dintr-un amestec de ingrediente de înaltă calitate concepute pentru a oferi o experiență de gustare gustoasă și plăcută. Textura lor ușoară și crocantă și aroma savuroasă îi fac o opțiune versatilă de gustare pentru diverse ocazii, de la pachete pentru prânz la întâlniri casuale. Din punct de vedere nutrițional, acești biscuiți Goldfish oferă un profil echilibrat, conținând 469 calorii per 100 de grame. Oferă o cantitate moderată de proteine (9.7g) și sunt compuși în principal din carbohidrați (65.1g), făcându-i o sursă rapidă de energie. Conținutul lor de grăsimi este relativ ridicat la 18.9g, dar sunt săraci în grăsimi saturate, sodiu și colesterol. Aceste caracteristici fac din Goldfish o gustare distractivă care poate fi savurată cu moderație ca parte a unei diete echilibrate.
Biscuiții de gustare coapte Goldfish de la Pepperidge Farm conțin 469 calorii per 100 de grame. Acest conținut caloric provine în principal din carbohidrați, făcându-i o sursă rapidă de energie. Este esențial să țineți cont de dimensiunile porțiilor pentru a gestiona aportul caloric total.
Deși biscuiții Goldfish pot fi savurați ca parte a unei diete echilibrate, ar trebui consumați cu moderație. Aceștia oferă o cantitate de proteine și vitamine esențiale, dar sunt, de asemenea, bogați în carbohidrați. Asociera lor cu opțiuni sănătoase, cum ar fi legumele sau sosurile, poate îmbunătăți profilul lor nutrițional.
Pentru a menține prospețimea, depozitați Biscuiții de Gustare Coapte Goldfish de la Pepperidge Farm într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. După deschidere, sigilați bine pachetul și consumați-l în termen de o lună pentru cel mai bun gust și calitate.
Biscuiții Goldfish oferă o opțiune convenabilă de gustare care este atractivă atât pentru adulți, cât și pentru copii. Aceștia pot satisface poftele, pot servi ca o sursă rapidă de energie și pot fi asociați cu alimente mai sănătoase, făcându-i o adăugare distractivă în dieta dumneavoastră atunci când sunt savurați cu moderație.
Se recomandă să savurați o porție de aproximativ 30g (aproximativ 55 biscuiți) de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate. Acest lucru ajută la gestionarea aportului caloric, permițând în același timp indulgențe ocazionale.
10 goldfish de Pepperidge Farm, Goldfish, Biscuiți de Gustare Coapte (5.1 g) conțin aproximativ 24 kcal – 0.5 g proteine, 3.3 g carbohidrați și 1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).