Cratox AI
digiorno pizza cheese topping
🍔

Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă

🔥 247 Calorii
💪 13g Proteine
⚡ 26.5g Carbohidrați
🥑 9.9g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Fast Food
Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă
Densitate energetică
Dens
247 kcal la 100g
Profil energetic macro
Echilibrat
21% Proteine · 43% Carbohidrați · 36% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 50 · GL 13.25
Semnale notabile
Bogat în proteineBogat în fibreSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

247
kcal/100g
Proteine
13g
Carbohidrați
26.5g
Grăsimi
9.9g
Index Glicemic:
50

Despre Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă

Pizza DIGIORNO cu topping de brânză și o crustă subțire și crocantă este o opțiune delicioasă de pizza congelată care aduce confortul pizzei de calitate restaurant la tine acasă. Originară din Statele Unite, această pizza este cunoscută pentru combinația sa unică de bază crocantă și topping clasic de brânză, făcând-o o alegere populară pentru mese rapide și întâlniri. Cu o preparare ușoară, se potrivește stilurilor de viață ocupate, oferind o experiență satisfăcătoare și plină de aromă. Nutrițional, Pizza DIGIORNO oferă un profil echilibrat, furnizând 247 calorii per porție de 100g. Conține 13g de proteine, făcând-o o opțiune bună pentru menținerea mușchilor, alături de carbohidrați de 26.5g pentru energie. Conținutul de grăsimi este moderat la 9.9g, care include grăsimi sănătoase necesare pentru funcția generală a corpului. În plus, conține vitamine și minerale esențiale, făcând-o o alegere versatilă pentru multe mese, fie că este savurată singură sau asociată cu salate și garnituri.

Beneficii pentru Sănătate

Susține repararea și creșterea mușchilor datorită conținutului său ridicat de proteine.
Oferă energie prin carbohidrați, potrivit pentru stiluri de viață active.
Conține calciu pentru oase și dinți puternici.
Oferă o opțiune de masă satisfăcătoare care poate ajuta la controlul poftei de mâncare.
Convenabil și rapid de preparat, ideal pentru persoane și familii ocupate.
Poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumată cu moderație.
Satisface poftele de brânză în timp ce furnizează nutrienți esențiali.
Versatil pentru diverse ocazii de masă, inclusiv petreceri și cine informale.
Conține vitamine benefice precum B12 pentru metabolismul energetic.
Poate îmbunătăți interacțiunile sociale în timpul împărtășirii meselor.

Combinații Recomandate

🥗
Serviți cu o salată proaspătă de grădină pentru a crește aportul de fibre și a adăuga vitamine.
🥗
Asociați cu un smoothie de fructe pentru o masă echilibrată cu proteine și antioxidanți.
🥗
Combinați cu legume prăjite pentru nutrienți și aromă suplimentară.
🥗
Savurați cu un pahar de lapte degresat pentru calciu și proteine suplimentare.
🥗
Completați cu o supă ușoară pentru a crea o masă mai consistentă.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 150g, aproximativ 1/2 dintr-o pizza medie.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 1-2 ori pe săptămână.
  • •Gătiți conform instrucțiunilor de pe ambalaj pentru cele mai bune rezultate.
  • •Asociați cu alimente bogate în fibre pentru a spori sațietatea.
  • •Limitați aportul de toppinguri suplimentare bogate în grăsimi.
  • •Considerați adăugarea de legume ca toppinguri pentru nutrienți suplimentari.
  • •Serviți imediat după gătire pentru un gust și o textură optime.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • ✓Selectați pizze fără conservanți artificiali pentru opțiuni mai sănătoase.
  • ✓Verificați ambalajul pentru cea mai proaspătă dată de producție.
  • ✓Alegeți opțiuni cu crustă din cereale integrale pentru fibre suplimentare.
  • ✓Căutați pizze cu conținut mai scăzut de sodiu pentru sănătatea inimii.
Păstrare
Păstrați în congelator la sau sub 0°F (-18°C) pentru prospețime optimă.
Durată de valabilitate
Durata de valabilitate congelată este de aproximativ 9-12 luni; utilizați în termen de 5 zile odată decongelată.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la lactoză ar trebui să evite sau să limiteze consumul.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei cu intoleranță la gluten sau boala celiacă.
  • ⚠️Poate conține alergeni precum grâu și soia; verificați etichetele.
  • ⚠️Se recomandă moderația pentru cei care gestionează aportul de sodiu.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la o dietă dezechilibrată.
  • ⚠️Urmați întotdeauna instrucțiunile de gătire pentru a evita bolile alimentare.
  • ⚠️Nu este destinat consumului direct fără gătire; asigurați-vă că este încălzit corespunzător.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă?

Pizza DIGIORNO cu topping de brânză și crustă subțire și crocantă conține aproximativ 247 calorii per 100 de grame. Această valoare calorică o face o opțiune moderată pentru o masă rapidă sau o gustare.

Este Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă sănătoasă?

Deși Pizza DIGIORNO poate face parte dintr-o dietă echilibrată, este esențial să fie consumată cu moderație. Oferă proteine și carbohidrați, dar fii atent la conținutul de sodiu și grăsimi. Asocieri cu legume pot îmbunătăți valoarea nutrițională.

Cum ar trebui păstrată Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă?

Pizza DIGIORNO ar trebui păstrată în congelator la sau sub 0°F (-18°C) pentru a menține calitatea. Odată gătită, orice resturi ar trebui refrigerate și consumate în termen de 5 zile.

Care sunt beneficiile consumului de Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă?

Pizza DIGIORNO oferă o opțiune convenabilă de masă care furnizează proteine pentru menținerea mușchilor și carbohidrați pentru energie. Poate fi savurată în diverse contexte de masă, făcând-o o alegere flexibilă pentru mulți.

Câtă Pizza DIGIORNO, cu brânză, crustă subțire și crocantă pot mânca pe zi?

Se recomandă limitarea consumului la 1-2 porții pe săptămână, în funcție de obiectivele tale dietetice și nevoile nutriționale. O porție este de obicei de aproximativ 150g.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric

Încearcă Cratox AIGoogle Play