Cratox AI

Sirop, NESTLE, ciocolată vs Sirop de ciocolată: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Sirop, NESTLE, ciocolatăSirop de ciocolată
Calorii269 kcal269 kcal
Proteine0 g0 g
Carbohidrați67.2 g67.2 g
Grăsimi0 g0 g
Zaharuri60 g60 g
Sodiu150 mg150 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

syrup nestle chocolate

Sirop, NESTLE, ciocolată

🔥 269 Calorii
67.2g Carbohidrați

Sirop, NESTLE, ciocolată are 269 kcal la 100 g, cu 0 g proteine, 67.2 g carbohidrați și 0 g grăsimi. 1 lingură de Sirop, NESTLE, ciocolată (20 g) are aproximativ 54 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Dulciuri
Sirop, NESTLE, ciocolată
Densitate energetică
Dens
269 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
0% Proteine · 100% Carbohidrați · 0% Grăsimi
Profil glicemic
GI ridicat
GI 70 · GL 15
Semnale notabile
Bogat în zahărSărac în grăsimiDate USDA

Informații Nutriționale

269
kcal/100g
Proteine
0g
Carbohidrați
67.2g
Grăsimi
0g
Index Glicemic:
70

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii269 kcal
Proteine0 g
Carbohidrați67.2 g
Grăsimi0 g
Zaharuri60 g
Sodiu150 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 lingură20 g54 kcal
100 g100 g269 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
269 kcal
Proteine
0 g
Carbohidrați
67.2 g
Grăsimi
0 g
Zaharuri
60 g
Sodiu
150 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Sirop, NESTLE, ciocolată

Siropul de ciocolată NESTLE este un topping delicios și dulce care provine de la renumita marcă NESTLE, cunoscută pentru produsele sale de ciocolată de înaltă calitate. Acest sirop este compus în principal din zahăr, apă, pudră de cacao și diverse arome, făcându-l o alegere populară pentru îmbunătățirea deserturilor, băuturilor și gustărilor. Aroma sa bogată de ciocolată îl face preferat printre iubitorii de ciocolată și adaugă o notă plăcută la diverse creații culinare.

În ceea ce privește nutriția, siropul de ciocolată NESTLE conține aproximativ 269 calorii per 100 de grame și este predominant compus din carbohidrați, în special zaharuri, care contribuie la gustul său dulce. Cu cantități neglijabile de proteină și grăsimi, acest sirop este folosit în principal ca un condiment pentru înghețată, clătite și milkshake-uri, oferind o sursă rapidă de energie. Deși nu conține vitamine și minerale semnificative, factorul său de indulgență poate fi savurat cu moderație, mai ales când este asociat cu opțiuni mai sănătoase.

Beneficii pentru Sănătate

Îmbunătățește aroma deserturilor și gustărilor.
Oferă o sursă rapidă de energie datorită conținutului ridicat de zahăr.
Poate fi turnat peste fructe pentru a crește plăcerea gustului.
Adaugă un gust de ciocolată băuturilor precum laptele și cafeaua.
Poate fi folosit în coacere pentru a crea delicii bogate în ciocolată.
O opțiune versatilă pentru toppinguri la micul dejun, cum ar fi clătitele și vafele.
Poate îmbunătăți starea de spirit datorită gustului plăcut al ciocolatei.
Poate fi folosit pentru a crea prezentări creative de deserturi.
Se potrivește bine cu diverse arome, îmbunătățind gustul general.
Se adaptează bine la rețete, oferind flexibilitate în utilizările culinare.

Combinații Recomandate

🥗
Înghețată de vanilie - textura cremoasă completează aroma de ciocolată.
🥗
Clătite - adaugă dulceață și bogăție preparatelor de mic dejun.
🥗
Banane - o alegere sănătoasă de fructe care echilibrează dulceața cu nutriția.
🥗
Cafea - îmbunătățește aroma și adaugă o notă de ciocolată băuturilor.
🥗
Vafe - perfecte pentru a fi stropite și pentru a ridica un mic dejun clasic.

Cum să Consumi

Porție recomandată
30g (aproximativ 2 linguri)
Frecvență
1-2 ori pe săptămână
  • Folosiți ca topping pentru deserturi precum înghețată sau tort.
  • Amestecați în smoothie-uri pentru un plus de aromă.
  • Stropiți peste fructe pentru o gustare dulce.
  • Incorporați în rețetele de coacere pentru produse de patiserie cu aromă de ciocolată.
  • Combinați cu iaurt pentru o gustare delicioasă.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați un produs fără conservanți artificiali.
  • Verificați data de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Alegeți siropuri cu conținut ridicat de cacao pentru un gust mai bun.
  • Selectați produse cu liste simple de ingrediente pentru calitate.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui.
Durată de valabilitate
Cel mai bine este să fie utilizat în termen de 12 luni de la deschidere; refrigerare după deschidere.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu diabet ar trebui să monitorizeze consumul din cauza conținutului ridicat de zahăr.
  • ⚠️Cei cu alergii la ciocolată sau cacao ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru diete cu conținut scăzut de zahăr.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea în greutate din cauza conținutului ridicat de zahăr.
  • ⚠️Poate provoca disconfort digestiv la persoanele sensibile.
  • ⚠️Verificați întotdeauna lista ingredientelor pentru alergeni înainte de consum.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Siropul, NESTLE, ciocolată?

Siropul, NESTLE, ciocolată conține aproximativ 269 calorii per 100 de grame. Această densitate energetică se datorează în principal conținutului său ridicat de zahăr, făcându-l o adăugare dulce la diverse mese.

Este Siropul, NESTLE, ciocolată sănătos?

Deși siropul de ciocolată NESTLE poate îmbunătăți aroma alimentelor și poate oferi o sursă rapidă de energie, este bogat în zahăr și calorii. Ar trebui consumat cu moderație ca parte a unei diete echilibrate.

Cum ar trebui păstrat Siropul, NESTLE, ciocolată?

Pentru a-i menține calitatea, păstrați siropul de ciocolată NESTLE într-un loc răcoros și uscat. După deschidere, refrigerarea acestuia va extinde durata de valabilitate și va preveni alterarea.

Care sunt beneficiile consumului de Sirop, NESTLE, ciocolată?

Siropul adaugă o aromă delicioasă de ciocolată la diverse preparate, îmbunătățește deserturile și poate oferi o sursă rapidă de energie. De asemenea, poate îmbunătăți plăcerea alimentelor mai sănătoase atunci când este folosit cu moderație.

Cât de mult Sirop, NESTLE, ciocolată pot consuma pe zi?

O porție recomandată este de aproximativ 30 de grame (2 linguri). Este recomandabil să savurați acest sirop de 1-2 ori pe săptămână pentru a evita consumul excesiv de zahăr.

Câte calorii are 1 lingură de Sirop, NESTLE, ciocolată (20 g)?

1 lingură de Sirop, NESTLE, ciocolată (20 g) conține aproximativ 54 kcal – 0 g proteine, 13.4 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric