| Nutrient (la 100 g) | Supă cu tăiței de vită, conservată | Piure pentru bebeluși, cină, broccoli și pui |
|---|---|---|
| Calorii | 67 kcal | 62 kcal |
| Proteine | 3.9 g | 3.6 g |
| Carbohidrați | 7.2 g | 6.3 g |
| Grăsimi | 2.5 g | 2.5 g |
| Fibre | 0.6 g | 1.4 g |
| Zaharuri | 2.1 g | 1.4 g |
| Sodiu | 653 mg | 17 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Supă cu tăiței de vită, conservată are 67 kcal la 100 g, cu 3.9 g proteine, 7.2 g carbohidrați și 2.5 g grăsimi. 0.5 căni de Supă cu tăiței de vită, conservată (125 g) are aproximativ 84 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 67 kcal |
| Proteine | 3.9 g |
| Carbohidrați | 7.2 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Zaharuri | 2.1 g |
| Sodiu | 653 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 0.5 căni | 125 g | 84 kcal |
| 1 conservă | 305 g | 204 kcal |
| 100 g | 100 g | 67 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Supă cu tăiței de vită, conservată este o opțiune de masă convenabilă și consistentă care își are rădăcinile în practicile culinare tradiționale asiatice. Acest preparat constă de obicei din carne de vită fragedă, supă aromată și tăiței, făcându-l o alegere populară pentru cei care caută mâncare reconfortantă. Versiunile conservate oferă o modalitate ușoară de a savura acest preparat fără pregătirea consumatoare de timp, făcându-l ideal pentru stiluri de viață ocupate sau mese rapide pe drum. Comoditatea supei gata de consum a făcut-o un element de bază în multe gospodării, atrăgând o gamă largă de gusturi din întreaga lume. În ceea ce privește caracteristicile nutriționale, supa de tăiței de vită conservată oferă un profil echilibrat cu macronutrienți esențiali. Fiecare porție de 100g conține aproximativ 67 de calorii, făcând-o o opțiune relativ scăzută în calorii. Este deosebit de notabilă pentru conținutul său de proteină, oferind 3.90g, care susține întreținerea și repararea mușchilor. Supa conține, de asemenea, carbohidrați (7.20g), provenind în principal din tăiței și legume, și o cantitate modestă de grăsimi (2.50g), făcând-o potrivită pentru cei care caută o masă consistentă, dar ușoară. În plus, este adesea îmbogățită cu vitamine și minerale, contribuind la sănătatea generală.
Supă cu tăiței de vită, conservată conține aproximativ 67 de calorii per 100 de grame, făcând-o o opțiune de masă cu conținut scăzut de calorii care se poate încadra în diverse planuri dietetice.
Da, Supă cu tăiței de vită, conservată poate fi considerată sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. Oferă proteină, vitamine esențiale și are un conținut scăzut de calorii, dar fii atent la conținutul de sodiu.
Păstrează conservele neîntărite într-un loc răcoros și uscat. Odată deschisă, transferă supa nefolosită într-un recipient, refrigerază și consumă în termen de 3 zile.
Consumul de Supă cu tăiței de vită, conservată oferă mai multe beneficii, inclusiv comoditate, o sursă de hidratare și o opțiune rapidă de masă bogată în proteină și nutrienți esențiali.
O porție recomandată este o conservă (aproximativ 400g) pe masă, și poate fi savurată de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
0.5 căni de Supă cu tăiței de vită, conservată (125 g) conține aproximativ 84 kcal – 4.9 g proteine, 9 g carbohidrați și 3.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 conservă de Supă cu tăiței de vită, conservată (305 g) conține aproximativ 204 kcal – 11.9 g proteine, 22 g carbohidrați și 7.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).